Поговорим о витаминах❓
👆Большинство людей считает, что самым основным источником получения витаминов являются
овощи 🌶 и фрукты 🍇.
😨В связи с этим возникает следующая теория, что витамины нужно пить, когда не сезон овощей и фруктов, а в организме соответственно наблюдается их нехватка.
Так ли это❓
👆На самом деле, наибольшее количество витаминов и минералов содержится в субпродуктах животного (кишечник, печень, сердце, легкие и т. д.), которые мы часто скармливаем домашним питомцам, а себе оставляем ту часть (филе), которая насыщена «плохими»☹️ жирами, холестерином и калориями.
✅Но проблема даже не в этом, а в том, чтобы получать норму витаминов и минералов. 🤷♀️Парадокс - во време