Предыдущая публикация
Книга рецептов

Книга рецептов

21 окт
🥣 Эти каши — не просто завтрак! - 5362823282238

🥣 Эти каши — не просто завтрак! Они очищают, питают и заряжают энергией с самого утра 💪

✨ Овсянка защитит желудок
✨ Гречка укрепит иммунитет
✨ Перловка продлит молодость кожи
✨ Рис поможет при проблемах с пищеварением
✨ Кукурузная придаст сил и поддержит нервы
✨ Пшёнка позаботится о сердце ❤️

Выбирай свою кашу здоровья каждое утро 🌞
⠀💛 Сохрани, чтобы не забыть!
📩 Отправь другу, который «не завтракает кашами» 😄
Книга рецептов
Книга рецептов
Не обязательно быть профессиональным поваром, чтобы уметь вкусно готовить. Для этого нужно просто иметь под рукой проверенный рецепт приготовления вкуснейших блюд.
165K участников

Комментарии 16

Марина Костина (Долина)
Марина Костина (Долина)
Для того, чтобы эффект был максимальным, необходимо готовить кашу особым образом, что позволит раскрыть все ее полезные свойства. В первую очередь, нужно залить один стакан перловой крупы литром чистой воды, оставив ее в емкости минимум на 12 часов замачиваться. По истечению времени можно начинать приступать к готовке, для этого понадобится в кастрюльку высыпать разбухшую перловку и залить ее тремя стаканами прохладной воды. Теперь будущую кашу необходимо отправить на медленный огонь, где она должна находиться около получаса.а если нужно похудеть, то гляньте в моей новостной ленте я сохранила рассказ одной интересной женщины о том как она похудела, кто худеет тому будет полезно!
21 окт
, отредактировано
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Александр Н
    Александр Н
    Нравятся мне ваши посты, не то что Машка знает 😂😂👎
    21 окт
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Алексей Некрасов
    Алексей Некрасов
    Каши, дайте каши!
    Фото
    21 окт
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Людмила Винникова
    Людмила Винникова
    Любые каши очень полезны💋❤️
    21 окт
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    W.A. BERIN
    W.A. BERIN
    21 окт
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Walera Nurmuhametov
    Walera Nurmuhametov
    22 окт
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Людмила Масленникова (Aрхипова)
    Людмила Масленникова (Aрхипова)
    📕✍️👍
    22 окт
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Оксана Суханова
    Оксана Суханова
    📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍
    Требуется девушка администратор чата
    в интернет магазин 🏬
    Зарплата от 3000-5000 тыс. руб.день.
    Пишите в ватсап👌🏻
    8-968-305-63-81
    22 окт
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    надежда подоляко(саврасова)
    надежда подоляко(саврасова)
    ответила Марине
    Разожралась от каш, а потом стала худеть!!
    22 окт
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Вера Цыгановская
    Вера Цыгановская
    Для людей со здоровым пищеварением все каши хороши и полезны. А вот если поджелудочная шалит, то лучше всего овсянка и гречка, а от пшенной каши лучше отказаться.
    25 окт
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Евгения ивановна
    💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    25 окт
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Светлана Бабкина-Орда
    Светлана Бабкина-Орда
    25 окт
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Валентина Герасименко
    Валентина Герасименко
    🎁
    27 окт
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Наталья Сергеевна
    Наталья Сергеевна
    😳
    28 окт
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Я при свете Блуждаю во тьме
    Я при свете Блуждаю во тьме
    Никаких каш,сосите палец без соли,и вы похудеете обязательно.
    2 ноя
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    Книга рецептов

    Книга рецептов

    ЛентаТемы 3 639Фото 5 111Видео Участники 164 997
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 3 639
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться