Фильтр
добавлена 6 октября 2023 в 09:27
00:16
добавлена 6 октября 2023 в 09:24
добавлена 6 октября 2023 в 09:21
45:27
добавлена 3 октября 2023 в 06:26
40:06
добавлена 29 сентября 2023 в 10:43
добавлена 27 сентября 2023 в 18:47
00:14
добавлена 26 сентября 2023 в 10:03
добавлена 16 сентября 2023 в 11:52
01:00
добавлена 16 сентября 2023 в 11:47
добавлена 21 августа 2023 в 09:30
00:37
добавлена 21 августа 2023 в 09:21
добавлена 20 августа 2023 в 09:11
Что делать с чувством вины при выстраивании личных границ
Попробуйте понять, почему Вы чувствуете вину. Возможно, это связано с внутренними убеждениями или ожиданиями других людей.
Пересмотрите свои ценности и приоритеты. Если Ваше чувство вины связано с тем, что Вы не удовлетворяете чьи-то ожидания, возможно, стоит пересмотреть свои приоритеты и решить, что для Вас действительно важно.
Помните - Вы имеете право на свои личные границы и заботу о себе. Не нужно оправдываться перед другими за это.
Также помните - Вы не можете угодить всем. Важно уважать себя, свои границы и свои потребности, даже если это вызывает у других недовольство или разочарование.
Найдите поддердобавлена 19 августа 2023 в 09:52
00:50
добавлена 18 августа 2023 в 10:22
загрузка
Показать ещёЛевая колонка