☪️ Намоздаги ҳолатларнинг жисмоний фойдалари:

✅ Қиём - Тик туриш:
— Белдаги оғриқларни 25% камайиши.
— Тиззалардаги оғриқларни 52% камайиши.
— Кафтдаги оғриқларни 32% камайиши.
— Оёқ бармоқларидаги оғриқларнинг 22% камайиши.
✅ Рукуъ холати:
— Белдаги оғриқларни 18% камайиши.
— Тоз бўғимларидаги оғриқларни 31% камайиши.
— Тиззадаги оғриқларни 63% камайиши.
— Кафтдаги оғриқларни 32% камайиши.
— Оёқ бармоқларидаги оғриқларнинг 22% камайиши.
✅ Сажда холати:
— Белдаги оғриқларни 24% камайиши.
— Кафтдаги оғриқларни 27% камайиши.
— Оёқ бармоқларидаги оғриқларнинг 13% амайиши.
— Тиззадаги оғриқларни 53% камайиши.
— Билаклардаги оғриқни 28% камайиши.
✅ Қаъда холати:
— Белдаги оғриқларни 37% камайиши.
— Оёқ бармоқларидаги оғриқларнинг 17% камайиши.
— Тиззадаги оғриқларни 53% камайиши
Унутманг! Намоз ўқишдан асл мақсад эса Аллоҳ буюрган амални бажариш орқали, Унинг розилигига эришиш, Жаннатда Расулуллоҳ билан бирга бўлмоқдир☝️