Боль в спине, а надо на работу. Что делать?
1️⃣Боль из любого места идёт в спинной мозг и дальше в головной — поэтому важно блокировать её и «на месте», и в мозге.
2️⃣Для блокады в мозге подойдут нестероидные противовоспалительные средства (НПВС):
• парацетамол 1000 мг
• ибупрофен 400 мг
• напроксен 1 таблетка (действует дольше — 12 часов; первые два работают 4–6 часов).
3️⃣Для воздействия на источник боли можно использовать разогревающие пластыри без рецепта.
4️⃣Схема экстренной помощи: таблетка НПВС + разогревающий пластырь на место боли. На 6–12 часов вы снова работоспособны, но дальше нужно разбираться с причиной боли.
#доктормалышева #боль #медицинскиесоветы.