Предыдущая публикация
Фильтр
Подготовка к ультразвуковому исследованию (поясничного отдела)
⛔🍴Для обследования поясничного отдела пациент должен за 2-3 дня должен отказаться от ряда продуктов, а именно от:
• бобовых;
• молочных продуктов;
• свежих овощей и фруктов;
• газированной воды;
• хлеба.
💊Вечером выпить активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса).
Обследование проводится натощак в утреннее время или днем, тогда
последний прием пищи в день обследования должен быть легким и не позже чем за 5 часов.
⚠Людям старше 50 лет за день до исследования рекомендован принимать «ЭСПУМИЗАН» по 2 капсулы 3 раза в день после еды.И утром в день исследования 2 капсулы.
☎Запись на УЗИ позвоночника можно по тел:+7 (4
⛔🍴Для обследования поясничного отдела пациент должен за 2-3 дня должен отказаться от ряда продуктов, а именно от:
• бобовых;
• молочных продуктов;
• свежих овощей и фруктов;
• газированной воды;
• хлеба.
💊Вечером выпить активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса).
Обследование проводится натощак в утреннее время или днем, тогда
последний прием пищи в день обследования должен быть легким и не позже чем за 5 часов.
⚠Людям старше 50 лет за день до исследования рекомендован принимать «ЭСПУМИЗАН» по 2 капсулы 3 раза в день после еды.И утром в день исследования 2 капсулы.
☎Запись на УЗИ позвоночника можно по тел:+7 (4
👉Упражнения для позвоночника, рекомендуемые нашими специалистами можно найти здесь: http://mitino.spina.ru/mtd/1060
Эй, поберегись!
⛔При проблемах с суставами требуется соблюдать некоторые ограничения, например, не поднимать тяжести, не бегать, не приседать, не сидеть на корточках и не вставать на колени.
❄И конечно, избегать переохлаждения.
⚠Но основным методом профилактики является обращение к врачу при возникновении первых же жалоб. Правильно проведённая диагностика и вовремя начатое лечение позволяют предотвратить большие проблемы.
☝В лечении артроза одна из ведущих ролей отводится даже не лекарствам, а образу жизни.
⛔🍴Поскольку главные факторы риска заболевания – лишний вес и гиподинамия, бороться с болезнью помогают диеты и ЛФК.
Даже снижение веса всего на 5 кг уже в 2 раза снижает риск ра
⛔При проблемах с суставами требуется соблюдать некоторые ограничения, например, не поднимать тяжести, не бегать, не приседать, не сидеть на корточках и не вставать на колени.
❄И конечно, избегать переохлаждения.
⚠Но основным методом профилактики является обращение к врачу при возникновении первых же жалоб. Правильно проведённая диагностика и вовремя начатое лечение позволяют предотвратить большие проблемы.
☝В лечении артроза одна из ведущих ролей отводится даже не лекарствам, а образу жизни.
⛔🍴Поскольку главные факторы риска заболевания – лишний вес и гиподинамия, бороться с болезнью помогают диеты и ЛФК.
Даже снижение веса всего на 5 кг уже в 2 раза снижает риск ра
⚠Если вы перенервничали, перетренировались в спортивном зале или перенапряглись на работе, то облегчить состояние до того момента, как вы сможете попасть на приём к специалисту, можно самостоятельно.
⃣В первую очередь нужно оставить больное место в покое на несколько дней и исключить нагрузки, которые провоцируют боль.
✏Также можно согреть мышцы, которые болят, и таким образом их расслабить.
👍Наилучший вариант — это согреть всё тело полностью, сходив в баню, сауну или приняв горячую ванну.
⛔Ни в коем случае в этот момент не обливайтесь ледяной водой!
☕Согреться изнутри поможет горячий напиток. Согревание внутреннее усилит согревание наружное. После процедуры наденьте хлопчатобумажн
⃣В первую очередь нужно оставить больное место в покое на несколько дней и исключить нагрузки, которые провоцируют боль.
✏Также можно согреть мышцы, которые болят, и таким образом их расслабить.
👍Наилучший вариант — это согреть всё тело полностью, сходив в баню, сауну или приняв горячую ванну.
⛔Ни в коем случае в этот момент не обливайтесь ледяной водой!
☕Согреться изнутри поможет горячий напиток. Согревание внутреннее усилит согревание наружное. После процедуры наденьте хлопчатобумажн
В чём польза льна для здоровья?
✒Семена льна снижают уровень вредного холестерина в крови, служат профилактике атеро-склероза и ишемической болезни сердца, снижают уровень сахара в крови. Отвар семян употребляется для полоскания горла при ангине.
✏Льняное масло применяется как слабительное, мочегонное средство, а также как профилактическое средство при гипертонической болезни.
📍Внутрь принимают настой льняного семени: 1 ст. ложку семян заливают 1,5 стакана кипятка, дают остыть и принимают по 0,5 стакана 3 раза в день за 20–30 минут до еды.
⚠Перед началом употребления необходимо проконсультироваться с врачом!
✅Обращайтесь за консультацией по адресу: Москва, ул. Митинская, 15.
✒Семена льна снижают уровень вредного холестерина в крови, служат профилактике атеро-склероза и ишемической болезни сердца, снижают уровень сахара в крови. Отвар семян употребляется для полоскания горла при ангине.
✏Льняное масло применяется как слабительное, мочегонное средство, а также как профилактическое средство при гипертонической болезни.
📍Внутрь принимают настой льняного семени: 1 ст. ложку семян заливают 1,5 стакана кипятка, дают остыть и принимают по 0,5 стакана 3 раза в день за 20–30 минут до еды.
⚠Перед началом употребления необходимо проконсультироваться с врачом!
✅Обращайтесь за консультацией по адресу: Москва, ул. Митинская, 15.
😒Вы не найдете в медицинском справочнике ничего про отложение солей в позвоночнике.
☝Однако об этом слышали многие, так как это простонародное название спондилеза или спондилоартроза.
❗Разберемся в том, что такое «отложение солей».
В межпозвонковом пространстве находятся хрящевые диски, амортизирующие движения позвонков. Когда они в силу разных причин перестают выполнять свою роль на сто процентов, это вызывает каскад нарушений.
🏋♀️Позвонки в большей степени подвергаются нагрузке, сближаются, сдавливая нервные окончания, что вызывает боль.
Патологические изменения в дисках вызывают образование по краям позвонков остеофитов, именно их и считают отложением солей в позвоночнике.
📍Од
☝Однако об этом слышали многие, так как это простонародное название спондилеза или спондилоартроза.
❗Разберемся в том, что такое «отложение солей».
В межпозвонковом пространстве находятся хрящевые диски, амортизирующие движения позвонков. Когда они в силу разных причин перестают выполнять свою роль на сто процентов, это вызывает каскад нарушений.
🏋♀️Позвонки в большей степени подвергаются нагрузке, сближаются, сдавливая нервные окончания, что вызывает боль.
Патологические изменения в дисках вызывают образование по краям позвонков остеофитов, именно их и считают отложением солей в позвоночнике.
📍Од
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Клиника Бобыря
Мы 29 лет помогаем людям!
Лечение позвоночника и суставов без операции
Устранить не только боль, но и причину её появления — это принцип нашего лечения!
ЛЕЧЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ
Специалисты сети клиник «Доктора Бобыря» помогут Вам избавится от болей в спине, методикой лечения доктора Бобыря - ДЕФАНОТЕРАПИЯ, основным элементом которой является тракционно-импульсное воздействие на позвоночник (защищена патентом РФ).
- Администратор:
- 8-495-380-38-98
- ул. Митинская 15, Москва
Скрыть информацию
Фото из альбомов