Первый рабочий день после праздников: с чего начать заботу о зубах🦷
После длинных выходных организму нужно время, чтобы вернуться в привычный ритм. И нашим зубам тоже. Сладкое, застолья, сбитый режим и «завтра почищу» могут напомнить о себе быстрее, чем хотелось бы.
Вот простой чек-ап, с которого стоит начать рабочий год:
🔹 Оцените ощущения. Есть чувствительность, кровоточивость дёсен, неприятный запах, дискомфорт при накусывании? Это сигналы, которые не стоит игнорировать.
🔹 Проверьте гигиену. После праздников налёт и камень образуются быстрее. Даже если кажется, что «всё нормально», профессиональная чистка может стать лучшим стартом года.
🔹 Обратите внимание на старые пломбы и корон