MIRIADA

Кажется, что наше "я" — это нечто цельное, очевидное и само собой разумеющееся. Мы просыпаемся утром и сразу чувствуем: это мое тело, моя отлеженная рука, мои потребности, мои воспоминания о ночном кошмаре, мои планы на день, моя жизнь. Но для мозга ощущение собственного "я" — не готовая сущность, а процесс, который нужно постоянно поддерживать. Один из ключевых участков, связанных с этим процессом, — медиальная префронтальная кора, зона в передней части мозга, чуть выше глаз. Когда человек думает о себе — своих качествах, личном опыте, воспоминаниях или планах, — активность этой области тут же возрастает. Когда внимание переключается на отвлеченные вопросы вроде погоды, цвета предмета или простой внешней информации, активность идет на спад. Это подтверждают эксперименты с функциональной магнитно-резонансной томографией (фМРТ). Когда человеку задают вопросы — "какой вы?", "что вы любите?", "о чем мечтаете?" — медиальная префронтальная кора активно включается в работу. Но стоит перейти