Фильтр
Протрузия без боли: скрытая угроза позвоночника
https://www.spina.ru/inf/states/protruziya-bez-boli-skryitaya-ugroza-pozvonochnika

Протрузия межпозвонкового диска – это распространенное заболевание позвоночника, при котором диск выпячивается за пределы своих анатомических границ, но без разрыва фиброзного кольца. Многие люди ошибочно считают, что если протрузия не вызывает боли, то она неопасна. Однако даже бессимптомное течение этого состояния может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Современные методы диагностики межпозвоночной грыжи
https://www.spina.ru/inf/states/sovremennyie-metodyi-diagnostiki-mezhpozvonochnoj-gryizhi

Межпозвоночная грыжа – одно из самых распространённых заболеваний опорно-двигательного аппарата, которое сопровождается смещением пульпозного ядра межпозвонкового диска с разрывом фиброзного кольца. Это состояние может вызывать сильную боль, неврологические нарушения и значительно снижать качество жизни. Ранняя и точная диагностика играет ключевую роль в выборе эффективного лечения. В статье рассмотрены современные методы диагностики межпозвоночной грыжи.
Польза иглоукалывания при хронических болях в области позвоночника
https://www.spina.ru/inf/states/polza-igloukalyivaniya-pri-xronicheskix-bolyax-v-oblasti-pozvonochnika

Хронические боли в спине – распространенная проблема, значительно снижающая качество жизни. Традиционные методы лечения (медикаменты, физиотерапия, ЛФК) не всегда дают желаемый результат, и многие пациенты обращаются к альтернативным способам терапии. Одним из таких методов является иглоукалывание (акупунктура), которое успешно применяется для облегчения боли и восстановления функций позвоночника.
Погодная мигрень: как атмосферное давление влияет на наше самочувствие
https://www.spina.ru/inf/states/pogodnaya-migren-kak-atmosfernoe-davlenie-vliyaet-na-nashe-samochuvstvie

Резкие перепады погоды, изменение атмосферного давления и магнитные бури — все это может стать причиной плохого самочувствия. Многие люди, особенно метеозависимые, замечают, что перед дождем или при смене циклона на антициклон у них начинает болеть голова, появляется слабость или даже тошнота. Почему так происходит и как с этим бороться?
Почему сидеть вредно для позвоночника?
https://www.spina.ru/inf/states/pochemu-sidet-vredno-dlya-pozvonochnika

Сидение кажется безобидным, но на самом деле это одна из самых опасных для позвоночника поз. Современный образ жизни заставляет нас проводить в сидячем положении по 8–10 часов в день: работа за компьютером, вождение автомобиля, отдых на диване. Однако ученые и врачи-вертебрологи предупреждают: длительное сидение разрушает позвоночник. Почему? Давайте разберёмся.
Ноги не слушаются. Что делать?
https://www.spina.ru/inf/states/nogi-ne-slushayutsya.-chto-delat

Внезапная слабость в ногах, онемение или потеря контроля над движениями могут вызывать тревогу. Такое состояние может быть связано с разными причинами — от временного нарушения кровообращения до серьезных неврологических проблем. Разбираемся, почему ноги могут «не слушаться» и что делать в такой ситуации.
Жить с протрузией: как сохранить подвижность и избежать боли
https://www.spina.ru/inf/states/zhit-s-protruziej-kak-soxranit-podvizhnost-i-izbezhat-boli

Протрузия межпозвонкового диска — это состояние, при котором диск выпячивается за пределы позвоночного столба, но без разрыва фиброзного кольца. Хотя протрузия не так опасна, как грыжа, она может вызывать дискомфорт, ограничивать подвижность и провоцировать хронические боли. Однако правильный подход к образу жизни, физической активности и лечению позволяет минимизировать симптомы и сохранить качество жизни.
  • Класс
Протрузии и спорт: 5 мифов, которые мешают восстановлению
https://www.spina.ru/inf/states/protruzii-i-sport-5-mifov-kotoryie-meshayut-vosstanovleniyu

Протрузии межпозвонковых дисков – распространенная проблема, особенно среди тех, кто ведет активный образ жизни или, наоборот, страдает от гиподинамии. Многие люди, столкнувшись с этим диагнозом, полностью отказываются от физических нагрузок, опасаясь ухудшения состояния. Однако далеко не все ограничения обоснованы.
Показать ещё