ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ!
Семья, дети
Предыдущая публикация
Фильтр
ВОЛШЕБНОЕ МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА
* ГОЛОВА *
ОЧИЩЕНИЕ ВОЛОС И ВОЛОСЯНЫХ ФОЛЛИКУЛ:
добавьте 5-10 капель масла чайного дерева в разовую порцию Вашего шампуня и кондиционера и используйте по необходимости до выздоровления.
ПЕРХОТЬ:
действуйте, как в предыдущем случае. Оставьте шампунь на несколько минут, потом сполосните.
СУХИЕ ВОЛОСЫ:
Смочите расчёски, щётки и бельё раствором чайного дерева (3 капли на стакан горячей воды).
БОЛИ В УХЕ:
подогрейте оливковое масло с маслом чайного дерева в пропорции 2:1, закапайте 1-2 капли в ухо. Повторяйте по необходимости.
ПРОСТУДА, НАСМОРК, КАШЕЛЬ:
добавьте 10 капель масла в ингалятор, сделайте ингаляцию перед сном, при насморке вотрите не
* ГОЛОВА *
ОЧИЩЕНИЕ ВОЛОС И ВОЛОСЯНЫХ ФОЛЛИКУЛ:
добавьте 5-10 капель масла чайного дерева в разовую порцию Вашего шампуня и кондиционера и используйте по необходимости до выздоровления.
ПЕРХОТЬ:
действуйте, как в предыдущем случае. Оставьте шампунь на несколько минут, потом сполосните.
СУХИЕ ВОЛОСЫ:
Смочите расчёски, щётки и бельё раствором чайного дерева (3 капли на стакан горячей воды).
БОЛИ В УХЕ:
подогрейте оливковое масло с маслом чайного дерева в пропорции 2:1, закапайте 1-2 капли в ухо. Повторяйте по необходимости.
ПРОСТУДА, НАСМОРК, КАШЕЛЬ:
добавьте 10 капель масла в ингалятор, сделайте ингаляцию перед сном, при насморке вотрите не
Хитрость диетологов: как есть морковь и получить в 10 раз больше витаминов
Морковь — кладезь бета-каротина, но чтобы он полностью усвоился, нужно правильно её есть. Ключ — жиры. Без них практически вся польза уходит зря.
Что делать?
Добавляйте к моркови растительное масло или сметану — даже чайная ложка увеличит усвоение.
Можно сочетать с орехами — полезными жирами, которые усиливают эффект.
Тепловая обработка тоже помогает, но жиры — обязательны.
Почему?
Каротиноиды растворяются только в жирах. Без жиров морковь мечтает, а с жиром она становится суперфудом. Исследования показывают, что правильное сочетание увеличивает усвоение витаминов в 10 раз.
Вывод:
Морковь — не просто
Морковь — кладезь бета-каротина, но чтобы он полностью усвоился, нужно правильно её есть. Ключ — жиры. Без них практически вся польза уходит зря.
Что делать?
Добавляйте к моркови растительное масло или сметану — даже чайная ложка увеличит усвоение.
Можно сочетать с орехами — полезными жирами, которые усиливают эффект.
Тепловая обработка тоже помогает, но жиры — обязательны.
Почему?
Каротиноиды растворяются только в жирах. Без жиров морковь мечтает, а с жиром она становится суперфудом. Исследования показывают, что правильное сочетание увеличивает усвоение витаминов в 10 раз.
Вывод:
Морковь — не просто
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ 👩🍳
Честно говоря, я не понимаю, почему их считают ленивыми — усилий тратится почти столько же, как и при приготовлении классических голубцов. Иногда, ради разнообразия, всё же готовлю это блюдо.
Ингредиенты:
* фарш — 600 г
* рис — 200 г
* морковь — 1 крупная
* лук — 1 крупная луковица
* капуста — 300 г
* яйцо — 1 шт.
* соль и перец — по вкусу
* чеснок
* растительное масло
Для соуса:
* томатная паста — 2 ст. л.
* майонез — 2 ст. л.
* вода — примерно 1 л
* соль
* перец
На растительном масле слегка обжарьте мелко нарезанные лук и морковь. Рис сварите до полуготовности. Капусту нашинкуйте очень мелко и хорошо помните руками, чтобы она стала мягче.
Соедините фарш с рисом,
Честно говоря, я не понимаю, почему их считают ленивыми — усилий тратится почти столько же, как и при приготовлении классических голубцов. Иногда, ради разнообразия, всё же готовлю это блюдо.
Ингредиенты:
* фарш — 600 г
* рис — 200 г
* морковь — 1 крупная
* лук — 1 крупная луковица
* капуста — 300 г
* яйцо — 1 шт.
* соль и перец — по вкусу
* чеснок
* растительное масло
Для соуса:
* томатная паста — 2 ст. л.
* майонез — 2 ст. л.
* вода — примерно 1 л
* соль
* перец
На растительном масле слегка обжарьте мелко нарезанные лук и морковь. Рис сварите до полуготовности. Капусту нашинкуйте очень мелко и хорошо помните руками, чтобы она стала мягче.
Соедините фарш с рисом,
Такую вкусноту я готовлю из лаваша и капусты на сковородке за 5 минут 😋😘
✅Ингредиенты:
Лаваш - 2 листа
✅Для начинки:
Капуста - 700-800г.
Лук порей или репка - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сливочное масло - 20-30 г.
✅Для кляра:
Яйца - 2 шт.
Сметана - 4-5 ст. ложек
Сыр - 40-50 г.
Мука - 3 ст. ложки
Соль, перец - по вкусу
Растительное масло - для жарки
✅Приготовление:
Приготовление начинается с начинки. На сковороде я обжариваю капусту с луком-пореем и морковью.
Затем перехожу к приготовлению кляра: в миске тщательно смешиваю яйца с сметаной, добавляю тертый на мелкой терке сыр, немного муки, соль и перец по вкусу. Всё хорошо перемешиваю, и кляр готов.
На лист лаваша равномерно распределяю осты
✅Ингредиенты:
Лаваш - 2 листа
✅Для начинки:
Капуста - 700-800г.
Лук порей или репка - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сливочное масло - 20-30 г.
✅Для кляра:
Яйца - 2 шт.
Сметана - 4-5 ст. ложек
Сыр - 40-50 г.
Мука - 3 ст. ложки
Соль, перец - по вкусу
Растительное масло - для жарки
✅Приготовление:
Приготовление начинается с начинки. На сковороде я обжариваю капусту с луком-пореем и морковью.
Затем перехожу к приготовлению кляра: в миске тщательно смешиваю яйца с сметаной, добавляю тертый на мелкой терке сыр, немного муки, соль и перец по вкусу. Всё хорошо перемешиваю, и кляр готов.
На лист лаваша равномерно распределяю осты
🩺 ПОЛЬЗА ГЕПАРИНОВОЙ МАЗИ.
Это средство продается в каждой аптеке, оно совсем недорого стоит, но пользы от него просто вагон!
🗺 Гепарин уменьшает воспалительный процесс и оказывает антикоагулянтное действие, улучшает микроциркуляцию, что способствует процессу рассасывания гематом и тромбов и уменьшению отечности тканей.
Гепариновая мазь успешно применяется в косметологии:⤵️
❤️ устраняет мешки под глазами: раз в день наносите эту мазь похлопывающими движениями, избегая попадания в глаза;
❤️ морщины: тонким слоем нанесите гепариновую мазь на места морщинок, используя похлопывающие движения;
❤️ избавляет от прыщей: если вы увидите воспаление на коже, но прыщи еще не образовались, н
Это средство продается в каждой аптеке, оно совсем недорого стоит, но пользы от него просто вагон!
🗺 Гепарин уменьшает воспалительный процесс и оказывает антикоагулянтное действие, улучшает микроциркуляцию, что способствует процессу рассасывания гематом и тромбов и уменьшению отечности тканей.
Гепариновая мазь успешно применяется в косметологии:⤵️
❤️ устраняет мешки под глазами: раз в день наносите эту мазь похлопывающими движениями, избегая попадания в глаза;
❤️ морщины: тонким слоем нанесите гепариновую мазь на места морщинок, используя похлопывающие движения;
❤️ избавляет от прыщей: если вы увидите воспаление на коже, но прыщи еще не образовались, н
Обалденные вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.😋
В качестве начинки можно использовать любое варенье, джем, сгущёнку и так далее.
✅Ингредиенты на 35 штук:
Яйца — 3 штуки
Сахар — 100 грамм
Молоко — 120 мл
Сливочное масло — 100 грамм
Мука — 200 грамм
Ванилин — щепотка
✅Готовим:
В глубокую миску разбиваем три куриных яйца, затем добавляем сахар и ванилин.
Взбиваем миксером около 5 минут до пышной и воздушной массы.
Добавляем сливочное масло и молоко. Перемешиваем до однородной массы.
В несколько подходов добавляем и перемешиваем просеянную муку. Тесто получается немного вязким, это хорошо.
Запекаем
В абсолютно сухую и не смазанную сковород
В качестве начинки можно использовать любое варенье, джем, сгущёнку и так далее.
✅Ингредиенты на 35 штук:
Яйца — 3 штуки
Сахар — 100 грамм
Молоко — 120 мл
Сливочное масло — 100 грамм
Мука — 200 грамм
Ванилин — щепотка
✅Готовим:
В глубокую миску разбиваем три куриных яйца, затем добавляем сахар и ванилин.
Взбиваем миксером около 5 минут до пышной и воздушной массы.
Добавляем сливочное масло и молоко. Перемешиваем до однородной массы.
В несколько подходов добавляем и перемешиваем просеянную муку. Тесто получается немного вязким, это хорошо.
Запекаем
В абсолютно сухую и не смазанную сковород
Сливочный крем «Пятиминутка»🧁
Отлично держит форму!
Делается легко и быстро и из доступных продуктов!
✅Ингредиенты:
250 гр сливочного масла (комнатной температуры)
200 гр сахарной пудры
100 мл молока
1 пакетик ванилина
✅Готовим:
Молоко вскипятить и остудить до комнатной температуры.
Все компоненты соединить.
Взбивать только миксером или венчиком до тех пор, пока масса не станет однородной, перламутрового цвета. Примерно 3-5 минут. (Иногда только после 5 минуты крем начинает взбиваться, поэтому взбивайте столько, пока не взобьется, и лучше на самой низкой скорости.
Крем получается пышный, нежный, с лёгким ванильным ароматом. Можно промазывать тортики, пирожное, рулеты.
Отлично держит форму!
Делается легко и быстро и из доступных продуктов!
✅Ингредиенты:
250 гр сливочного масла (комнатной температуры)
200 гр сахарной пудры
100 мл молока
1 пакетик ванилина
✅Готовим:
Молоко вскипятить и остудить до комнатной температуры.
Все компоненты соединить.
Взбивать только миксером или венчиком до тех пор, пока масса не станет однородной, перламутрового цвета. Примерно 3-5 минут. (Иногда только после 5 минуты крем начинает взбиваться, поэтому взбивайте столько, пока не взобьется, и лучше на самой низкой скорости.
Крем получается пышный, нежный, с лёгким ванильным ароматом. Можно промазывать тортики, пирожное, рулеты.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Новые советы и интересные заметки для женщин каждый день.
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
1 117 918 участников
294 619 участников
4 592 участника