Гимнастика для ума

В рамках регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» на базе отделения по социальной реабилитации МБУ «Комплексный центр Пластовского муниципального округа» в клубе по интересам «Здравушка» было проведено занятие по нейрогимнастике.
Рисование двумя руками – интереснейший творческий опыт, который можно попробовать в любом возрасте. Положительный эффект от таких упражнений заметен в повышении продуктивности у взрослого человека, в улучшении самочувствия у пожилых людей.
Одновременные движения обеих рук активируют сразу оба полушария. Создаются новые нейронные связи, а значит, процессы анализа и синтеза информации проходят быстрее. Как следствие, повышается умственная активность и работоспособность.
В ходе занятия все участники узнали, как правильно выполнять упражнения по нейрогимнастике. Все с большим удовольствием провели время с пользой для ума.
- «Благодаря нейрогимнастике налаживается работа высших психических функций, снимается тревожность, которая зачастую мешает справляться с повседневными задачами» - прокомментировала директор МБУ «Комплексный центр Пластовского муниципального округа» Ильвера Тенькова
#Старшеепоколение