В библиотеке ф19 п.

Заречный – прошло мероприятие, литературная скамейка «Секреты нашего здоровья», посвященное Всемирному дню здоровья.
Для здорового, бодрого, полного сил человека старость - понятие относительное. И в преклонном возрасте можно принести много пользы обществу и себе, если жить полнокровно.
На мероприятие был приглашён врач офтальмолог. Разговор прошел об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.
Гости литературной скамейки поделились своими секретами долголетия. За тем с удовольствием отвечали на вопросы викторины про здоровье и вспомнили пословицы и поговорки на эту тему. В конце мероприятия все участники получили памятки о здоровом образе жизни.
#козульскиебиблиотеки
#библиотекаф19пзаречный
#международныйденьздоровья