Предыдущая публикация
Фильтр
Лечебное голодание в домашних условиях
Голод – самый быстрый и сильный по воздействию способ в деле оздоровления. А еще он самый простой и не затратный. Даже ощутимая экономия получается. Главное, все сделать правильно, без суеты, страха.
Больной организм можно сравнить с испортившимся механизмом. И пока он пыхтит, стучит и дрожит, ни один ремонтник к нему не доберется.
Так же и с больным телом. Вся не нужная для восстановления организма работа должна быть остановлена.
А процесс пищеварения – та еще работа. Желудок, кишечник, слюнные железы, желчный пузырь, печень – вот далеко не полный перечень задействованных в пищеварении органов. Они еще не справились с завтраком, как их уже нагружаю
Голод – самый быстрый и сильный по воздействию способ в деле оздоровления. А еще он самый простой и не затратный. Даже ощутимая экономия получается. Главное, все сделать правильно, без суеты, страха.
Больной организм можно сравнить с испортившимся механизмом. И пока он пыхтит, стучит и дрожит, ни один ремонтник к нему не доберется.
Так же и с больным телом. Вся не нужная для восстановления организма работа должна быть остановлена.
А процесс пищеварения – та еще работа. Желудок, кишечник, слюнные железы, желчный пузырь, печень – вот далеко не полный перечень задействованных в пищеварении органов. Они еще не справились с завтраком, как их уже нагружаю
Добавлено видео
08:16
ЖИВОЕ ПИТАНИЕ
Вы забудете об усталости и вялости
Наверное, вам тоже знакомо это ощущение — сколько бы вы ни спали или ни сидели в выходные перед телевизором, как бы хорошо ни отдохнули в отпуске, все равно на работе вы чувствуете усталость и разбитость. Выход из этого состояния многие ищут во всевозможных энергетических напитках, в том числе и кофе. Но они дают лишь временное облегчение и ложное ощущение бодрости, которое быстро проходит. К тому же спустя какое-то время начинаются проблемы со здоровьем — скачки артериального давления, расстройства сна, болезни желудка, печени и почек.
Кто-то выбирает йогу, начинает заниматься спортом. Это отличный способ поддерживать организм в тонусе — но
Вы забудете об усталости и вялости
Наверное, вам тоже знакомо это ощущение — сколько бы вы ни спали или ни сидели в выходные перед телевизором, как бы хорошо ни отдохнули в отпуске, все равно на работе вы чувствуете усталость и разбитость. Выход из этого состояния многие ищут во всевозможных энергетических напитках, в том числе и кофе. Но они дают лишь временное облегчение и ложное ощущение бодрости, которое быстро проходит. К тому же спустя какое-то время начинаются проблемы со здоровьем — скачки артериального давления, расстройства сна, болезни желудка, печени и почек.
Кто-то выбирает йогу, начинает заниматься спортом. Это отличный способ поддерживать организм в тонусе — но
ЖИВОЕ ПИТАНИЕ
Вы станете выглядеть моложе
Это произойдет не сразу, и в какой-то момент вам может показаться, что вы постарели. Как я уже писала, из-за процесса детоксикации через кожу выводится значительное количество ядов, накопившихся за годы обычного питания и злоупотребления вредными привычками. Из-за потери веса кожа может слегка обвиснуть, черты лица заостриться. Со стороны это будет выглядеть, будто вы постарели. Но это лишь внешний обман, временное явление, которое полностью проходит, как только организм перестроится на новое, живое питание.
Когда вы питаетесь живой пищей, практически все вещества, поступающие с ней, идут на удовлетворение текущих потребностей вашего тела, отходов
Вы станете выглядеть моложе
Это произойдет не сразу, и в какой-то момент вам может показаться, что вы постарели. Как я уже писала, из-за процесса детоксикации через кожу выводится значительное количество ядов, накопившихся за годы обычного питания и злоупотребления вредными привычками. Из-за потери веса кожа может слегка обвиснуть, черты лица заостриться. Со стороны это будет выглядеть, будто вы постарели. Но это лишь внешний обман, временное явление, которое полностью проходит, как только организм перестроится на новое, живое питание.
Когда вы питаетесь живой пищей, практически все вещества, поступающие с ней, идут на удовлетворение текущих потребностей вашего тела, отходов
ЖИВОЕ ПИТАНИЕ
Если вы мечтали похудеть, вы станете стройными.
Если вы страдали от худобы, ваше тело приятно округлится.
Худеть после перехода на питание сырой пищей будут все — организм избавляется от ненужных запасов жира, очищается от токсинов, в нем нормализуется обмен веществ. Кто-то худеет быстро, кто-то медленнее — это зависит от индивидуальных особенностей и опыта предыдущей жизни.
В первые месяцы сыроедения ваш вес будет снижаться постоянно, и в какой-то момент вам может показаться, что это уже слишком. Но постепенно, полностью избавившись и очистившись от токсинов и перестроив обмен веществ, ваше тело придет в норму, вы будете весить столько, сколько нужно, сколько комфортно для в
Если вы мечтали похудеть, вы станете стройными.
Если вы страдали от худобы, ваше тело приятно округлится.
Худеть после перехода на питание сырой пищей будут все — организм избавляется от ненужных запасов жира, очищается от токсинов, в нем нормализуется обмен веществ. Кто-то худеет быстро, кто-то медленнее — это зависит от индивидуальных особенностей и опыта предыдущей жизни.
В первые месяцы сыроедения ваш вес будет снижаться постоянно, и в какой-то момент вам может показаться, что это уже слишком. Но постепенно, полностью избавившись и очистившись от токсинов и перестроив обмен веществ, ваше тело придет в норму, вы будете весить столько, сколько нужно, сколько комфортно для в
Достоинства и недостатки лечебного голодания
К достоинствам методики можно отнести следующее:
- мобилизация внутренних ресурсов организма и общий оздоровительный эффект;
- нормализация работы эндокринной системы и обменных процессов, омоложение организма;
- избавление от целлюлитных и солевых отложений, шлаков, жировых запасов;
- возможность быстро сбросить вес.
Как и любая другая методика, лечебное голодание имеет свои минусы, в частности:
- развитие сонливости и переутомления из-за сокращения рациона или полного отказа от пищи;
- обострение хронических заболеваний ЖКТ и эндокринной системы, снижение иммунитета вследствие стресса;
- необходимость врачебного контроля (особенно в случаях
К достоинствам методики можно отнести следующее:
- мобилизация внутренних ресурсов организма и общий оздоровительный эффект;
- нормализация работы эндокринной системы и обменных процессов, омоложение организма;
- избавление от целлюлитных и солевых отложений, шлаков, жировых запасов;
- возможность быстро сбросить вес.
Как и любая другая методика, лечебное голодание имеет свои минусы, в частности:
- развитие сонливости и переутомления из-за сокращения рациона или полного отказа от пищи;
- обострение хронических заболеваний ЖКТ и эндокринной системы, снижение иммунитета вследствие стресса;
- необходимость врачебного контроля (особенно в случаях
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Авторы группы МАКСИЗДРАВ — практики. Поддержим советом. Тут все БЕСПЛАТНО! Хотите, создадим ваш личный дневник. Лечебное голодание - радикальное похудение и излечение вашего организма от ряда заболеваний! Это природный метод лечения организма.
Сознательными усилиями практически любой человек может создать максимальное здоровье с учетом возраста и настоящего положения дел. Мы не предлагаем панацею от всех болезней или чудодейственные таблетки. Здоровье человек может создавать сам, используя внутренние резервы организма, настрой, физическую культуру и живую пищу.
МАКСИЗДРАВ - максимальное здоровье!
Теги: #максиздрав #лечебноеголодание #голоданиедляздоровья #голоданиедляпохудения
- Махачкала
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
6 497 участников