Бальзаковский возраст | Мари Добро

Почему бальзаковский возраст - это новый идеальный возраст

Вообще, "Бальзаковский возраст" - это историческое выражение, которое сегодня чаще всего используют ироничноТермин пришел из романа Оноре де Бальзака «Тридцатилетняя женщина» ( XIX век). Тогда для 30-летней женщины это была почти старость, и она считалась опытной, хитрой соблазнительницей
Сейчас это скорее комплимент: женщина в расцвете сил, знает, чего хочет, и живет в свое удовольствие. Но используют фразу часто с улыбкой и самоиронией, прямо как я

Привет! Давайте заново знакомиться

Да, я больше не та самая красноволосая, всегда легкая и веселая девушка. Теперь я женщина с полным спектром эмоций и чувств
Постарела ли я? Да, каждый из нас ежесекундно стареет и это естественный биологический процесс. Конечно, его можно отрицать в себе, не принимать в других и называть как что-то постыдное. А можно принять как данность (неплохо и нехорошо), научиться понимать, взаимодействовать и использовать сильные стороны этого процесса. Это уже будет взросление
На мой взгляд взросление тесно связано с осознанностью, когда ты понимаешь на чем основаны те или иные твои выборы. Но если этого понимания нет, то на помощь приходит психология. И я начала с

Поздно - это не про возраст. Это про то, чтобы так и не начать

Вы когда-нибудь задумывались, что вот сейчас уже поздно? Поздно начинать вести блог, делиться мыслями, пытаться заинтересовать кого-то своей историей. Кажется, что это территория молодых и быстрых, а твой поезд уже ушёл...
Это чувство может настигнуть в самом разном возрасте. Стоит только начать сравнивать себя с другими, более успешными или ранними. Кажется, что все ниши уже заняты, все форматы испробованы, а у тебя слишком много забот или, наоборот, недостаточно «современного» опыта. Твой жизненный багаж кажется не преимуществом, а скорее грузом, который делает тебя неинтересным для яркой и стремительной цифровой реальности
Н

Почему блогеры кажутся идеальными?

Признайтесь, вы тоже хотя бы раз сравнивали свою реальность с гламурной жизнью блогеров и чувствовали себя неудачником? Так вот: это иллюзия. И сегодня посмотрим, почему ваш мозг вам врет, и как перестать вестись на этот обман
Часть 1: Почему блогеры показывают только лучшие стороны
Это их работа
Их профиль - это витрина. Как магазин не выставляет товар с дефектами, так и блогер показывает отобранный контент. Успех, красота и путешествия продаются лучше, чем будничные заботы
Алгоритмы любят совершенство
Яркий, вдохновляющий контент получает больше вовлечения: лайков, комментариев, просмотров. Платформы продвигают то, что вызывает сильные эмоции
Пс

Чем ты наполнен, то и транслируешь?

Знакомо чувство, когда один человек в пробке источает яд, а другой спокойно слушает музыку? Дело не в обстоятельствах. Дело в том, чем наполнен их внутренний сосуд
Что внутри, то и снаружи:
- Если внутри любовь и благодарность, вы несете в мир поддержку и мир
- Если внутри обида и страх, даже нейтральная ситуация станет поводом для конфликта Закон бумеранга работает безотказно:

• Излучаете добро, притягивайте добрых людей и ситуации
• Трансли

Мама - это тот, кто сначала кричит «надень шапку!», а потом платит за твое лечение у лучшего врача

Поздравляю всех мам с праздником! Присоединяйтесь к челленджу #КтоЯДляМамы

Почему с возрастом отекает лицо по утрам? И как с этим бороться

Просыпаться с опухшим лицом и мешками под глазами стало привычкой? Увы, но чем старше, тем случается это все чаще. К сожалению, таков естественный процесс, а именно:
Замедляется «дренаж»
Лимфатическая система работает уже не так резво, как в 20. Жидкость застаивается в тканях, особенно когда вы неподвижно спите
Кожа меняется
Коллаген и эластин уже не те. Кожа становится более дряблой и хуже удерживает жидкость, позволяя ей накапливаться
Гормоны играют
Особенно у женщин в период менопаузы. Снижение эстрогена часто приводит к задержке воды
Образ жизни
Мало движения, соленая еда на ночь, бокал вина - с годами организм прощ

Импульсивные покупки: то, что не хочется признавать

Есть люди, которые хорошо обдумывают свои покупки и не склонны к импульсивности. Они умеют и получать удовольствие, и рационально тратить. А есть мы, которые легко попадаются на крючок сиюминутного желания "купить прямо сейчас". Нас объединяет следующее:
Мы очень эмоциональные и хорошо знаем состояние: "У меня был тяжелый день, я заслужила это платье/гаджет/еще один крем". Покупка для нас как антидепрессант. Он ненадолго помогает от стресса, скуки или грусти
Мы ведемся на маркетинговые уловки. Типо: скидка 70%? "Только сегодня"? "Последняя пара на складе"? Вот-вот. Мозг тут же кричит: "Это же выгодно! Мы экономим! Надо брать!" Хотя ми

Почему с возрастом мы реже поддаёмся на импульс «купить сейчас»

Представьте, что ваш жизненный опыт - это такой внутренний финансовый советчик, который с годами становится всё мудрее. И в нем:
Срабатывает «эффект испорченной кофточки»
Каждый из нас хоть раз покупал вещь, которая потом годами висела в шкафу с биркой. С возрастом таких историй накапливается целая коллекция. И когда рука тянется к очередной «супер-скидке», внутри будто кто-то говорит: «Помнишь тот розовый свитер? Он тебе к лицу? Вот и это тоже не надо»
Появляются «взрослые» финансовые цели
Когда нужно платить за ипотеку, копить на учёбу детей или на свою будущую пенсию, внезапный порыв купить пятый крем или очередной гадж

Позитивные причины импульсивных покупок

Давай поговорим о том, у кого из нас иногда возникает желание сделать спонтанную покупку. Это абсолютно нормально и случается со многими. Просто некоторые из нас более чувствительны к определенным ситуациям
1. Люди с ярким эмоциональным откликом
Часто это те, кто глубоко чувствует и проживает эмоции. Радость, грусть, усталость или желание порадовать себя. Все это может находить выход в покупках. Это своего рода способ заботы о себе в данный момент
2. Ценители красоты и гармонии
Если человек обладает хорошим вкусом и чувствует эстетику, его легко может привлечь красивая вещь. Он видит в ней не просто объект, а потенциал: "Как эта ваза преобразит интер