Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт! Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей). Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь. Что это дает? * Улучшается сон. * Всегда отличное настроение. * Повышается общий жизненный тонус. * Лучше работает желудочно-кишечный тракт. * Вы забудете про простуды, лед можно прикладывать и при температуре. * Снимает головную, зубную, суставные боли.

8 гениальных советов, которые могут спасти чью-то жизнь. Конечно, все мы ходили в школу, слушали наставления учителей, как вести себя в опасных для здоровья и жизни ситуациях, и даже писали конспекты под диктовку на последних страницах дневника. Но вот вчерашние ученики выросли, записи в дневниках и наставления учителей благополучно забыты, а жизнь то и дело норовит преподнести очередной (не всегда приятный) сюрприз. Мы уверены, что ты или твои близкие никогда не попадут в подобные ситуации. Но лучше быть готовым ко всему, чем в ответственный момент растеряться. Обязательно прочитай эти советы! Ситуация 1. Человеку стало плохо и вокруг него уже собралась толпа. Что делать? Как правило, в ситуации, когда вокруг много случайных свидетелей, самая маленькая вероятность того, что кто-то окажет помощь, так как каждый будет надеяться на другого. Твоя задача — сделать нескольких людей ответственными, иначе они так и будут просто стоять и наблюдать за происходящим. Как это сделать: 1. Определи человека в толпе, который будет тебе помогать. Конечно, его имя тебе вряд ли известно, поэтому просто укажи на него и опиши: «Мужчина в белой футболке и бежевых шортах! Пожалуйста, подойдите ко мне и помогите мне держать/бинтовать/перенести человека». 2. Обратись к другому человеку с просьбой вызвать скорую. Не нужно думать, что кто-то уже это делает. Все будут думать точно так же. Ситуация 2. Ты неожиданно поперхнулся. Что делать? Такие ситуации очень сложно предугадать, поэтому алгоритм действий нужно заучить назубок. Если ты поперхнулся и не можешь дышать, немедленно встань в упор лежа, опираясь на ладони и колени. После этого резко выбрось руки вперед и упади на грудь и живот. Довольно неприятная процедура, однако спасение жизни того стоит. Ситуация 3. Ты застрял под снегом. Что делать? Если ты застрял под снежным сугробом и не знаешь, в какую сторону нужно выбираться, расчисти небольшую ямку перед ртом и плюнь в нее. Под силой притяжения слюна будет течь по направлению к земле. А это значит, что тебе следует двигаться в противоположную сторону. Ситуация 4. Ты заблудился в лесу. Что делать? В лесу довольно просто заблудиться. В случае если такое произошло и на твои крики не реагирует даже эхо — обходи деревья с одной стороны. Если ты правша, то слева, а если левша — то справа. Таким образом ты не сможешь идти по кругу. Ситуация 5. Ты подозреваешь что-то неладное в такси. Как вести себя с подозрительным водителем? Прежде всего соблюдай правило: перед тем как садиться в такси, всегда запоминай номер машины. Если тебе кажется, что таксист ведет себя подозрительно, позвони родственникам или любому знакомому (на худой конец сделай вид, что звонишь) и по ходу беседы (даже вымышленной) скажи собеседнику, что уже едешь в такси и назови номер машины. Водитель не будет знать с какой целью ты сделал звонок, и если он действительно что-то задумал, то теперь будет беспокоиться только о том, что номер его машины знает кто-то еще, а значит, ничего плохого не станет предпринимать, даже если и собирался. Ситуация 6. Твой друг выпил но говорит, что трезв, и садится за руль. Как действовать? Ударь его или дай пощечину. Помогает. Ситуация 7. Ты чувствуешь резкую боль в области сердца. Что предпринять? Скорее всего, у тебя сердечный приступ. До приезда скорой помощи и приема таблеток дыши так глубоко и интенсивно, как только можешь. Это помогает выкачать кровь из сердца. Ситуация 8. Ты упал в воду на машине. Как действовать? Главное, не запаниковать и не пытаться сразу открыть дверь автомобиля, иначе резкий поток воды не только тебя ударит, но и снесет вглубь салона. Подожди, пока машина погрузится в воду, открой окно или приоткрой дверь, чтобы вода медленно вливалась в салон. После того как он почти наполнится, ты сможешь открыть дверь и выплыть.

ИМБИРНЫЙ МЕД - СУПЕР РЕЦЕПТ С ВОСТОКА. Имбирь на востоке всегда был в почете, ведь он как нельзя лучше восстанавливает защитные силы нашего организма. Имбирный мед - восточный рецепт, который дошел и до нас. Именно имбирь обладает множеством противовирусных свойств, а поэтому - один из лучших для нашего иммунитета. Рецепт имбирного меда простой и вкусный. Заготовить его на зиму - отличное решение. Ингредиенты: корень имбиря - 200 гр. лимоны - 2 шт. инжир - 100 грамм курага - 100 грамм клюква - 1 стакан мед - 1 стакан Очистите и измельчите корень имбиря, добавьте неочищенные измельченные лимоны. Туда же добавляем измельченную клюкву, курагу и инжир. Все перемешиваем и заливаем медом. Опять хорошо перемешиваем. Принимайте всю зиму по 1 ч. ложке в день. Это не только полезно, но и вкусно! Хранить имбирный мед нужно в холодильнике.

●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•● ● Чтобы получать каждый день лучшие секреты нашей группы прямо себе на ● страницу присоединяйтесь к нам ➪ ok.ru/m..e..m ●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•