Врач перечислил главные угрозы для здоровья в новогоднюю ночь и праздники

Новогодние каникулы в России начнутся 31 декабря и продлятся целых 12 дней — до 11 января включительно. Одни люди в этот нерабочий период собираются хорошенько выспаться, у других запланирована дальняя поездка или визит в родной город, а кому-то больше нравится импровизировать и действовать по ситуации. Так или иначе, все свое время большинство россиян на праздниках посвятят отдыху, на время забыв про спешку и рабочие графики. Однако, как отмечает доктор медицинских наук, врач Дмитрий Еделев, новогодние каникулы не только дарят ощущение зимней сказки и возможность восстановить физические и душевные силы, но и создают условия для «идеального шторма» травм и обострения целого ряда заболеваний у отдыхающих. О том, какие проблемы со здоровьем грозят россиянам во время праздников и как минимизировать риски, медик рассказал Общественной службе новостей. «В первую очередь это заболевания, связанные с пищеварительной системой — как последствие обильных застолий. Лидером по экстренным госпитализациям в праздники является острый панкреатит, который становится расплатой за обилие жирной пищи с алкоголем. Следом за ним идут обострение хронического гастрита, холецистита и желчнокаменной болезни — острая, копченая, маринованная пища, нарушение режима питания и алкоголь провоцируют их обострение и приступы», — говорит собеседник издания. Не последнее место в новогодней заболеваемости занимают пищевые отравления и кишечные инфекции, добавил Еделев. Их причиной, как правило, становятся некачественные либо неправильно хранившиеся продукты — особенно опасны салаты с майонезом и кондитерские изделия с кремом. Неспроста в народе появилась шуточная новогодняя мантра: «Дай мне сил доесть то, что осталось, дай мне мужество выбросить то, что испортилось, и дай мне мудрость отличить одно от другого», — отметил он. Кроме того, новогодние блюда из-за избытка соли и жира вкупе с резким увеличением потребления алкоголя, нарушениями режима приема лекарств и эмоциональными перегрузками могут провоцировать гипертонические кризы, инфаркты и инсульты, добавил врач. Он напомнил, что соль задерживает жидкость в организме, а алкоголь сначала расширяет, потом резко сужает сосуды. «К сожалению, Новый год в „черном“ медицинском юморе называют „Днем травматолога“. В прошлом я нередко дежурил в новогодние праздники и могу подтвердить, что врачи-травматологи без устали работают всю новогоднюю ночь. Бытовые травмы, переломы, порезы и ушибы, неудачное использование пиротехники, ожоги, в том числе ожоги пищевода крепким алкоголем, падение на льду в состоянии алкогольного опьянения, драки — все это часто портит людям праздничную ночь», — рассказывает эксперт. Помимо прочего, некоторые люди встречают Новый год с обострением хронических заболеваний ЛОР-органов и дыхательных путей из-за переохлаждения на прогулках и во время зимних забав, указал Еделев. Другие при недостаточной осторожности на праздниках сталкиваются с обострением сахарного диабета из-за потребления сладких продуктов и алкоголя, а также нарушения режима приема инсулина. Не стоит забывать и об аллергических реакциях, особенно у детей — их могут вызывать экзотические продукты, цитрусовые в больших количествах и консерванты в покупных деликатесах, добавил медик. «Как минимизировать риски? В первую очередь соблюдайте умеренность в еде и алкоголе. Пейте больше воды. Не пропускайте прием назначенных лекарств. Избегайте непроверенных и экзотических продуктов питания и сомнительной пиротехники. Спланируйте отдых, включив в него не только застолья, но и прогулки с занятиями спортом. Прислушивайтесь к себе и не бойтесь отказаться от застолий и мероприятий, если чувствуете переутомление. Праздники должны приносить радость, а не визиты в отделение неотложной помощи», — резюмировал он.