Праздничные рецепты
Кулинария и рецепты
Предыдущая публикация
ТРИ НАПИТКА, ЧТОБЫ ДЕРЖАТЬ ГОРМОНЫ В НОРМЕ.
Женщинам рекомендуется пить каждый день!
РЕЦЕПТ №1
Молоко с куркумой — один из самых известных рецептов аюрведы. Его еще называют «золотое молоко». Этот напиток приводит к балансу все гормоны, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение, лечит простуду.
Рецепт: на 200 мл горячего молока ½ ложки куркумы, можно добавить мед по вкусу. Этот напиток как раз лучше пить на ночь.
РЕЦЕПТ №2
Чай из листьев малины, которые регулируют женскую репродуктивную систему. Они укрепляют матку, благодаря чему менструации, роды и климакс проходят легче. Этот чай дает необыкновенную бодрость и может заменить кофе. Выпивайте его по три чашки в день, и гормональный фон будет в порядке.
Рецепт приготовления тоже несложный: залейте одну столовую ложку листьев малины (можно сухих) 200 мл кипятка, дайте настояться 10 минут. Не пейте перед сном, принимать лучше с утра и в течение дня.
РЕЦЕПТ №3
Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения.
Рецепт очень простой: выдавите сок половины лимона и залейте его горячей водой, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом. Утро лучше начать с этого напитка.
САЛАТ С МЯСОМ И ЯИЧНЫМИ БЛИНЧИКАМИ
Ингредиенты:
Говядина - 200 гр.
Огурцы маринованные - 100 гр.
Яйца - 2 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Растительное масло - 1 ст.л.
Соль - 0,5 ч,л.
Майонез - 50 гр.
Приготовление:
1.Мясо следует предварительно отварить до готовности и остудить. Для этого его нужно помыть и погрузить в кипящую воду из расчёта 1,5-2 л. воды на 1 кг. мяса. Варят мясо при слабом кипении до готовности. 2.Готовность мяса определяют проколом ножом или поварской иглой: в сварившееся мясо игла входит легко, а вытекающий сок бесцветен.
3.Репчатый лук очистите и порежьте полукольцами.
4.Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла на среднем огне и обжарьте лук до прозрачности, но пусть он будет немного хрустящим. Следите за луком, не допускайте его пригорания.
5.Сковороду с большим диаметром смажьте малым количеством масла. В миску разбейте сырые яйца, добавьте соль и слегка взбейте вилкой.
6.Вылейте яйца на сковородку и поджарьте тонкий блинчик. Если сковородка меньшего диаметра, то обжарьте яйца в два подхода, чтобы получились тонкие блинчики. Дайте остыть блинчикам.
7.Возьмите глубокую посуду для салата. Остывшее варёное мясо порежьте соломкой или разделите на длинные волокна. Выложите в салатник.
8.Добавьте остывший обжаренный лук.
9.Маринованные огурцы порежьте соломкой и добавьте в салат.
10.Остывший яичный блинчик сверните в трубочку и порежьте. Получаются длинные полоски. Добавьте в салат.
11.Заправьте салат майонезом, добавьте немного соли и перемешайте.
Салат можно сразу подавать его на стол.
Приятного аппетита!
Фильтр
Калина: здоровье из сада — круглый год
Этот скромный кустарник — настоящая кладовая витаминов и пользы! Калина не просто украшает участок, но и заботится о вашем здоровье с весны до глубокой зимы.
10 быстрых рецептов с калиной
1. Калина с мёдом.
Ягоды измельчить, смешать 1:1 с мёдом. Хранить в холодильнике. Принимать по чайной ложке при простуде.
2. Морс.
Ягоды растолочь, залить кипятком (1 стакан на 1,5 л воды), настоять 20 мин, процедить, добавить мёд.
3. Заморозка.
Промыть, просушить — и в морозилку! Зимой — в чай, компот или на морс.
4. Компот.
Ягоды + вода + немного сахара или мёда. Кипятить 5–7 мин. Горячим разлить по банкам и закатать.
5. Варенье «пятиминутка».
Калину залить горячим с
Этот скромный кустарник — настоящая кладовая витаминов и пользы! Калина не просто украшает участок, но и заботится о вашем здоровье с весны до глубокой зимы.
10 быстрых рецептов с калиной
1. Калина с мёдом.
Ягоды измельчить, смешать 1:1 с мёдом. Хранить в холодильнике. Принимать по чайной ложке при простуде.
2. Морс.
Ягоды растолочь, залить кипятком (1 стакан на 1,5 л воды), настоять 20 мин, процедить, добавить мёд.
3. Заморозка.
Промыть, просушить — и в морозилку! Зимой — в чай, компот или на морс.
4. Компот.
Ягоды + вода + немного сахара или мёда. Кипятить 5–7 мин. Горячим разлить по банкам и закатать.
5. Варенье «пятиминутка».
Калину залить горячим с
Калина: здоровье из сада — круглый год
Этот скромный кустарник — настоящая кладовая витаминов и пользы! Калина не просто украшает участок, но и заботится о вашем здоровье с весны до глубокой зимы.
10 быстрых рецептов с калиной
1. Калина с мёдом.
Ягоды измельчить, смешать 1:1 с мёдом. Хранить в холодильнике. Принимать по чайной ложке при простуде.
2. Морс.
Ягоды растолочь, залить кипятком (1 стакан на 1,5 л воды), настоять 20 мин, процедить, добавить мёд.
3. Заморозка.
Промыть, просушить — и в морозилку! Зимой — в чай, компот или на морс.
4. Компот.
Ягоды + вода + немного сахара или мёда. Кипятить 5–7 мин. Горячим разлить по банкам и закатать.
5. Варенье «пятиминутка».
Калину залить горячим с
Этот скромный кустарник — настоящая кладовая витаминов и пользы! Калина не просто украшает участок, но и заботится о вашем здоровье с весны до глубокой зимы.
10 быстрых рецептов с калиной
1. Калина с мёдом.
Ягоды измельчить, смешать 1:1 с мёдом. Хранить в холодильнике. Принимать по чайной ложке при простуде.
2. Морс.
Ягоды растолочь, залить кипятком (1 стакан на 1,5 л воды), настоять 20 мин, процедить, добавить мёд.
3. Заморозка.
Промыть, просушить — и в морозилку! Зимой — в чай, компот или на морс.
4. Компот.
Ягоды + вода + немного сахара или мёда. Кипятить 5–7 мин. Горячим разлить по банкам и закатать.
5. Варенье «пятиминутка».
Калину залить горячим с
Котлеты в беконе
Ингредиенты:
• хлеб белый - 3 кусочка,
• репчатый лук - 2 шт.,
• яйцо - 1 шт.,
• молоко - 100 мл,
• куриный фарш - 700 гр.,
• кинза - 1 пучок,
• растительное масло - 1 ст. ложка,
• красный сладкий перец - 2 стручка,
• сыр - 150 гр.,
• бекон - 200 гр.,
• чёрный молотый перец - по вкусу,
• соль - по вкусу,
• паприка - по вкусу.
Приготовление:
Приготовить фарш. Кинзу промыть, обсушить и мелко нарезать. Луковицы очистить, промыть, обсушить, мелко нарезать. Хлеб залить молоком, дать постоять несколько минут, затем отжать и смешать с куриным фаршем, добавить яйцо, паприку, нарезанный лук и кинзу, влить растительное масло, посолить, поперчить и всё перемешать.
Сформовать из приг
Ингредиенты:
• хлеб белый - 3 кусочка,
• репчатый лук - 2 шт.,
• яйцо - 1 шт.,
• молоко - 100 мл,
• куриный фарш - 700 гр.,
• кинза - 1 пучок,
• растительное масло - 1 ст. ложка,
• красный сладкий перец - 2 стручка,
• сыр - 150 гр.,
• бекон - 200 гр.,
• чёрный молотый перец - по вкусу,
• соль - по вкусу,
• паприка - по вкусу.
Приготовление:
Приготовить фарш. Кинзу промыть, обсушить и мелко нарезать. Луковицы очистить, промыть, обсушить, мелко нарезать. Хлеб залить молоком, дать постоять несколько минут, затем отжать и смешать с куриным фаршем, добавить яйцо, паприку, нарезанный лук и кинзу, влить растительное масло, посолить, поперчить и всё перемешать.
Сформовать из приг
Левизия — жемчужина альпийской горки
Левизия миниатюрное многолетнее растение — настоящее украшение для рокария или альпийской горки.
✨ Почему левизия так ценится?Образует плотную розетку мясистых листьев, похожих на молодило. Весной–летом выпускает изящные цветоносы с яркими, звёздчатыми цветками — от нежно-розовых и белых до насыщенно-оранжевых и красных. Отлично растёт в бедной, каменистой почве с отличным дренажем — идеально для сухих садов. Очень засухоустойчива но не терпит застоя влаги, особенно в холодное время года.
📅 Лучшее время посадки— весна (апрель–май).
После того, как минует угроза заморозков, и почва немного прогреется.
👉 Идеально: когда земля уже не холодная, но ещё не
Левизия миниатюрное многолетнее растение — настоящее украшение для рокария или альпийской горки.
✨ Почему левизия так ценится?Образует плотную розетку мясистых листьев, похожих на молодило. Весной–летом выпускает изящные цветоносы с яркими, звёздчатыми цветками — от нежно-розовых и белых до насыщенно-оранжевых и красных. Отлично растёт в бедной, каменистой почве с отличным дренажем — идеально для сухих садов. Очень засухоустойчива но не терпит застоя влаги, особенно в холодное время года.
📅 Лучшее время посадки— весна (апрель–май).
После того, как минует угроза заморозков, и почва немного прогреется.
👉 Идеально: когда земля уже не холодная, но ещё не
Левизия — жемчужина альпийской горки
Левизия миниатюрное многолетнее растение — настоящее украшение для рокария или альпийской горки.
✨ Почему левизия так ценится?Образует плотную розетку мясистых листьев, похожих на молодило. Весной–летом выпускает изящные цветоносы с яркими, звёздчатыми цветками — от нежно-розовых и белых до насыщенно-оранжевых и красных. Отлично растёт в бедной, каменистой почве с отличным дренажем — идеально для сухих садов. Очень засухоустойчива но не терпит застоя влаги, особенно в холодное время года.
📅 Лучшее время посадки— весна (апрель–май).
После того, как минует угроза заморозков, и почва немного прогреется.
👉 Идеально: когда земля уже не холодная, но ещё не
Левизия миниатюрное многолетнее растение — настоящее украшение для рокария или альпийской горки.
✨ Почему левизия так ценится?Образует плотную розетку мясистых листьев, похожих на молодило. Весной–летом выпускает изящные цветоносы с яркими, звёздчатыми цветками — от нежно-розовых и белых до насыщенно-оранжевых и красных. Отлично растёт в бедной, каменистой почве с отличным дренажем — идеально для сухих садов. Очень засухоустойчива но не терпит застоя влаги, особенно в холодное время года.
📅 Лучшее время посадки— весна (апрель–май).
После того, как минует угроза заморозков, и почва немного прогреется.
👉 Идеально: когда земля уже не холодная, но ещё не
Ролл из лаваша с авокадо, курицей и свежими овощами
Быстрый и сытный вариант завтрака, который удобно взять с собой.
Ингредиенты:
• Тонкий лаваш (цельнозерновой) – 1 лист
• Отварная или запеченная куриная грудка – 80 г
• Авокадо – ½ шт.
• Листья салата – 2-3 шт.
• Свежий огурец – ½ шт.
• Натуральный йогурт – 2 ст. л.
• Горчица, соль, перец черный молотый – по вкусу
Приготовление:
1. Авокадо разомните вилкой, добавьте соль, перец и немного лимонного сока.
2. Смешайте йогурт с горчицей для соуса.
3. Куриную грудку нарежьте ломтиками, огурец – соломкой.
4. Смажьте лаваш пастой из авокадо.
5. Выложите листья салата, затем кусочки курицы и огурец.
6. Полейте йогуртовым соусом.
7. Плотно свер
Быстрый и сытный вариант завтрака, который удобно взять с собой.
Ингредиенты:
• Тонкий лаваш (цельнозерновой) – 1 лист
• Отварная или запеченная куриная грудка – 80 г
• Авокадо – ½ шт.
• Листья салата – 2-3 шт.
• Свежий огурец – ½ шт.
• Натуральный йогурт – 2 ст. л.
• Горчица, соль, перец черный молотый – по вкусу
Приготовление:
1. Авокадо разомните вилкой, добавьте соль, перец и немного лимонного сока.
2. Смешайте йогурт с горчицей для соуса.
3. Куриную грудку нарежьте ломтиками, огурец – соломкой.
4. Смажьте лаваш пастой из авокадо.
5. Выложите листья салата, затем кусочки курицы и огурец.
6. Полейте йогуртовым соусом.
7. Плотно свер
Голландский горчичный рулет с ветчиной и маринованными огурчиками
Ингредиенты:
слоеное тесто - 500 г
ветчина - 200 г
помидоры - 2-3 шт.
маринованные огурцы - 1-2 шт.
сыр твердый - 150 г
горчица готовая (любая по вкусу) - 2-3 ст. л.
яичный желток - для смазывания
черный перец, майоран, орегано, базилик или кунжут - по вкусу
Приготовление:
1. Слоеное тесто раскатать в прямоугольный пласт на присыпанной мукой поверхности.
2. Ветчину, помидоры и огурцы нарезать мелкими кубиками. Сыр натереть на терке и разделить на 2 части.
3. Раскатанный пласт теста смазать горчицей. Выложить посредине теста начинку: сыр, ветчина, помидоры, маринованные огурцы, снова сыр.Свернуть рулет и выложить его швом
Ингредиенты:
слоеное тесто - 500 г
ветчина - 200 г
помидоры - 2-3 шт.
маринованные огурцы - 1-2 шт.
сыр твердый - 150 г
горчица готовая (любая по вкусу) - 2-3 ст. л.
яичный желток - для смазывания
черный перец, майоран, орегано, базилик или кунжут - по вкусу
Приготовление:
1. Слоеное тесто раскатать в прямоугольный пласт на присыпанной мукой поверхности.
2. Ветчину, помидоры и огурцы нарезать мелкими кубиками. Сыр натереть на терке и разделить на 2 части.
3. Раскатанный пласт теста смазать горчицей. Выложить посредине теста начинку: сыр, ветчина, помидоры, маринованные огурцы, снова сыр.Свернуть рулет и выложить его швом
загрузка
Показать ещё