Ванна – гармония души и тела!

Для многих принять ванну - это не только провести гигиенические процедуры, но и целый ритуал. Рассмотрим, чем посещение ванны может быть нам полезно?
1. Снятие стресса и усталости, расслабление мышц
2. Борьба с целлюлитом.
Самой лучшей антицеллюлитной ванной считается содовая. Для этого в теплую воду надо добавить 5-7 столовых ложек обычной пищевой соды, столько же морской соли, и немножечко лавандового спирта. Свойство такой ванны заключается в том, что сода прекрасно смягчает кожу, а соль оказывает тонизирующее действие. Наслаждаться таким приятным положением лежа можно, примерно, полчаса.
После следует обработать кожу домашним скрабом. Для этого нужно смешать чудодейственную соду и полезнейший мед. И затем все смыть под душем.
3. Морская ванна.
В этом случае, в воду добавляется только морская соль, и в очень большом количестве. Продолжительность такой ванны должна быть около 20 минут. Если перележать, то можно получить обыкновенное раздражение кожи. Такая процедура уменьшает проявление целлюлита, делает кожу шелковистой и упругой, и может помочь немного похудеть.
4. Добавление эфирных масел.
Если в ванну добавить немного эфирных масел, апельсинового и мандаринового, то это будет самым лучшим способом прийти в себя, после сложного дня. Сразу чувствуется огромный прилив энергии и сил. Благоухающий аромат, исходящий от воды с маслами, моментально поднимает настроение и заряжает положительными эмоциями. Помимо этого, такая ванна тоже помогает телу обрести красивые и стройные контуры.
5. Ванна Клеопатры.
Для этого в воду добавить два стакана теплого молока, немного оливкового масла и чуть-чуть меда.