Предыдущая публикация
Ставь Класс, если согласен! Здоровье — великое дарование, которое нам дано.
И наша обязанность — бережно относиться к нему, молиться за своих родных и близких, просить сил, терпения и исцеления для тех, кто нуждается в помощи.
Давайте помолимся за здоровье наших семей и будем проявлять заботу не только словом, но и делом — своевременно обращаясь к врачам, не откладывая важное на потом.
Сегодня такая забота стала удобнее. Записаться к врачу можно через национальный мессенджер МАХ — спокойно, без суеты и лишних испытаний. Для первой записи необходимо указать данные, дать согласие на обработку персональной информации и авторизоваться через Госуслуги. В дальнейшем запись и отмена приёма будут доступны по упрощённой схеме.
Мессенджер МАХ уже помогает получать медицинские услуги жителям 60 регионов России, а весной станет доступен по всей стране.
Пусть в каждом доме будет здоровье, мир и уверенность в завтрашнем дне.
Аминь
Простой в приготовлении и очень вкусный салат из кальмаров! Похрустим?😃
ЛЕГКИЙ САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ И ОВОЩАМИ
Ингредиенты:
- Кальмары сырые 300 г
- Морковь 100 г
- Огурец свежий 100 г
- Сельдерей черешковый 50 г
- Яйцо 2 шт.
- Кукуруза консервированная 50 г
- Йогурт натуральный 100 г
- Соль, перец - по вкусу
- Лук зеленый для украшения
Приготовление:
1. Подготовить кальмары. Опустить их в кипяток на 1 минуту, затем вытащить и очистить под проточной холодной водой от всех внешних и внутренних пленок.Остывшие отваренные кальмары нарезать соломкой.
2. Морковь отварить до готовности в течение 20 минут, остудить и очистить
3. Очищенную морковь нарезать соломкой.
4. Свежий огурец нарезать.
5. Соединить в одной миске нарезанные кальмары, морковь и огурцы.
6. Добавить мелко нарезанные черешковый сельдерей
7. Яйца тоже добавить.
8. Посолить и поперчить салат из кальмаров.
9. Добавить йогурт и перемешать.
10. Переложить салат из кальмаров, огурцов и моркови в блюдо или креманку и подавать на стол.
Приглашаем всех к столу!😃
Старинная Епифань обретает новую жизнь благодаря проекту «Историческая память»
В небольшом тульском поселке Епифань происходит настоящее возрождение истории. Здание Городской управы и Дом Молчановых, молчаливые свидетели прошлых эпох, готовятся открыть двери после масштабной реставрации.
Александр Сидякин, координатор партпроекта «Единой России», лично оценил ход работ и поделился впечатляющей статистикой – за 20 лет действия программы восстановлено около 150 памятников архитектуры по всей стране. Но главное не цифры, а то, что эти стены снова будут служить людям.
Здесь откроется первый в России межрегиональный центр хранения археологических коллекций музея-заповедника «Куликово поле». Ученые со всей страны смогут работать с уникальными находками, обмениваться опытом и вместе сохранять нашу общую память.
Память о прошлом – фундамент будущего.
Ставьте «Класс», если считаете важным беречь память о прошлом для будущих поколений, и расскажите в комментариях, какие памятники истории в вашем регионе нуждаются в восстановлении! Вместе мы сможем привлечь внимание к важным проектам.
Старинная Епифань обретает новую жизнь благодаря проекту «Историческая память»
В небольшом тульском поселке Епифань происходит настоящее возрождение истории. Здание Городской управы и Дом Молчановых, молчаливые свидетели прошлых эпох, готовятся открыть двери после масштабной реставрации.
Александр Сидякин, координатор партпроекта «Единой России», лично оценил ход работ и поделился впечатляющей статистикой – за 20 лет действия программы восстановлено около 150 памятников архитектуры по всей стране. Но главное не цифры, а то, что эти стены снова будут служить людям.
Здесь откроется первый в России межрегиональный центр хранения археологических коллекций музея-заповедника «Куликово поле». Ученые со всей страны смогут работать с уникальными находками, обмениваться опытом и вместе сохранять нашу общую память.
Память о прошлом – фундамент будущего.
Ставьте «Класс», если считаете важным беречь память о прошлом для будущих поколений, и расскажите в комментариях, какие памятники истории в вашем регионе нуждаются в восстановлении! Вместе мы сможем привлечь внимание к важным проектам.
Старинная Епифань обретает новую жизнь благодаря проекту «Историческая память»
В небольшом тульском поселке Епифань происходит настоящее возрождение истории. Здание Городской управы и Дом Молчановых, молчаливые свидетели прошлых эпох, готовятся открыть двери после масштабной реставрации.
Александр Сидякин, координатор партпроекта «Единой России», лично оценил ход работ и поделился впечатляющей статистикой – за 20 лет действия программы восстановлено около 150 памятников архитектуры по всей стране. Но главное не цифры, а то, что эти стены снова будут служить людям.
Здесь откроется первый в России межрегиональный центр хранения археологических коллекций музея-заповедника «Куликово поле». Ученые со всей страны смогут работать с уникальными находками, обмениваться опытом и вместе сохранять нашу общую память.
Память о прошлом – фундамент будущего.
Ставьте «Класс», если считаете важным беречь память о прошлом для будущих поколений, и расскажите в комментариях, какие памятники истории в вашем регионе нуждаются в восстановлении! Вместе мы сможем привлечь внимание к важным проектам.
⛴ В 2024 году Северный морской путь зафиксировал рекорды в объеме грузоперевозок, который превысил 37 миллионов тонн. Эта цифра подчеркивает значимость Арктического региона для российской экономики, где сегодня на долю Арктики приходится 15% ВВП страны и 20% экспорта.
С 2020 года в этом стратегически важном районе открыто более 900 новых предприятий, что свидетельствует о растущих возможностях для бизнеса и инвестиций. В Арктической зоне проживает и трудится 2,4 миллиона человек, и этот показатель продолжает расти. В 2024 году также был установлен новый рекорд транзитных перевозок по Северному морскому пути, составивший 3,08 миллиона тонн, что на 43% больше по сравнению с 2023 годом.
2024 год стал ключевым этапом в развитии транспортной логистики в российской Арктике!
▶️ Посмотрите наш видеоролик, чтобы узнать больше!
Фильтр
О ком мы вспоминаем 27 января
Когда мы говорим о Холокосте, важно помнить: жертвами нацистского террора стали миллионы людей разных национальностей. Рассекреченные документы Минобороны четко называют эти группы.Немецкие и румынские захватчики проводили политику массового истребления по этническим и социальным признакам. Первыми в этом страшном списке стоят евреи, против которых был направлен геноцид, названный нацистами «окончательным решением».
Но одними евреями список не ограничивался. Та же участь готовилась полякам, цыганам, советским военнопленным. Любой, кто не вписывался в безумную расовую теорию «арийского превосходства», мог быть обречен.
В документах также упоминаются зверства
«Это у нас семейное» раскрывает секреты семейных сокровищ
Что действительно передается из поколения в поколение? Возможно, это старые фотоальбомы, письма, книги или истории, которые ваши близкие рассказывают снова и снова. Эти, казалось бы, простые вещи становятся настоящим мостом между прошлым и настоящим.Конкурс «Это у нас семейное» показал, что тысячи российских семей сохраняют традиции и реликвии — от маленьких предметов до совместных праздников — и тем самым вносят свой вклад в историю страны. Каждый такой момент помогает укрепить связь между поколениями и сохранить культурный код.
Ставьте «Класс», если для вас важны семейные традиции, и напишите в комментариях, какая вещь вашей семь
24 февраля выйдет игра «Гостомельские богатыри»
24 февраля на VK Play запланирован выход игры «Гостомельские богатыри». Это первая часть сюжетной стратегии «Передний край ZOV», рассчитанной на одиночное прохождение. Проект посвящен событиям начала СВО и рассказывает о высадке десанта в аэропорту Гостомеля.«Гостомельские богатыри» являются сюжетным продолжением игры «Передний край», известной как многопользовательская стратегия с высоким уровнем реализма. «Передний край» получил 9,4 из 10 от пользователей VK Play и был признан лучшей игрой 2024 года по версии RED Game Awards. Новый проект развивает эту вселенную уже в формате кампании.
Игрокам предстоит пройти шесть миссий, воссоздающих де
Игра «Гостомельские богатыри» станет доступна пользователям 24 февраля
24 февраля на VK Play выходит игра «Гостомельские богатыри». Это сюжетная одиночная кампания в рамках стратегии «Передний край ZOV». В центре внимания – операция по высадке десанта в аэропорту Гостомеля в начале СВО.Проект продолжает идеи игры «Передний край», которая стала популярной благодаря реализму и получила 9,4 из 10 от игроков. Она также была отмечена как лучшая игра 2024 года по версии RED Game Awards. Новый формат позволяет глубже раскрыть конкретные события.
Разработчики использовали множество открытых источников, включая видео с нательных камер и материалы СМИ. Также проводились встречи с участниками операц
«Настоящая» мордовская женщина и ее семейные традиции
Проект «Настоящая» рассказывает о женщинах разных народов России и о том, как культура живет не в книгах и музеях, а в людях – в их повседневной жизни, ценностях и семейных традициях. Первая серия посвящена мордовской женщине и обычаям народов мокши и эрзи – от детских размышлений о том, кто она и что значит быть настоящей, до традиций сватовства, выкупа и семейной жизни во взрослом возрасте.Взрослая жизнь приносит новые роли и ответственность, но культура остается рядом – в привычках, домашних ритуалах, отношениях с детьми и старшими. В финале путь женщины символически завершает образ бабушки, хранительницы памяти, опыта и смыслов. Это
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
В нашей группе Вы найдете кулинарные рецепты, праздничные и повседневные, с подробными инструкциями и пошаговыми фотографиями. ВСТУПАЙТЕ В ГРУППУ!
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
835 участников