КУРАК-ХВИ (ВОРОНИЙ КУСТ)

Я приветствую новых читателей и моих друзей на канале Любимая усадьба. Сегодня наш разговор коснется нашего с вами здоровья. Да, на моем канале есть и такая рубрика, в которой я делюсь с вами испытанными мной методами , которые помогают поддерживать мое здоровье на должном уровне. С возрастом я столкнулась с такой проблемой, как синдром беспокойных ног. Это такое состояние, когда без всякой боли, тянущих состояний , подергиваний или других болевых ощущений в мышцах ног, возникает непонятное состояние. Каждые 2-3 минуты хочется переложить ноги на новое место. Вытянуть их, перевернуться с боку на бок , согнуть ногу в колене, положить ногу на ногу и куча других телодвижений. Невозможно пролсто лежать и предаваться спокойному расслаблению перед сном. Вот это и принято называть в простонародье синдромом беспокойных ног. Википедия описывает это состояние так: Синдром Виллиса — Экбома, ранее синдром беспокойных ног (СБН) — состояние, характеризующееся неприятными ощущениями в нижних кон