Предыдущая публикация
Фильтр
Объявлены победители конкурса Идеи маникюра
Все подготовили ножки к лету?
Сегодня выходной уделим время себе любимой, займемся ногами:
1. Сделаем педикюр (можно 1 раз в 3 недели).
2. Пилинг и отшелушивание. Используйте подручные средства (различные скрабы для ног, а так же пемзу и щеточки).
3. Примем ванночку с эфирными маслами или травами. Благодаря некоторым травам (кора дуба или лавровый лист) снизит потливость ног, а молочные ванночки с молоком и медом придадут мягкость коже. А снять усталость можно, добавив кусочки льда.
4. И, конечно, массаж, он вернет в наши ноги жизненную энергию!
Хорошего Вам отдыха!
Сегодня выходной уделим время себе любимой, займемся ногами:
1. Сделаем педикюр (можно 1 раз в 3 недели).
2. Пилинг и отшелушивание. Используйте подручные средства (различные скрабы для ног, а так же пемзу и щеточки).
3. Примем ванночку с эфирными маслами или травами. Благодаря некоторым травам (кора дуба или лавровый лист) снизит потливость ног, а молочные ванночки с молоком и медом придадут мягкость коже. А снять усталость можно, добавив кусочки льда.
4. И, конечно, массаж, он вернет в наши ноги жизненную энергию!
Хорошего Вам отдыха!
✔ 11 женских привычек!
Что-то знакомое увидели?
1.Закалывать волосы чем попало, когда рядом нет заколки.
2. Все равно переспросить, даже если точно слышала вопрос.
3. Не вытаскивать зарядное устройство из розетки.
4. Ставить будильник на 10 мин раньше и все равно проспать это время..
5. Достать телефон, чтоб посмотреть на время и забыть, что хотела посмотреть..
6. Смотреться в тонированные окна машин, в витрины.
7. Поставить телефон на режим «без звука», а потом по 10 раз смотреть не пришла ли смс.
8. Включить ток – шоу и уйти в другую комнату. При этом уйти в другую комнату, чтобы разговаривать с Лариской по телефону, но запретить переключать канал.
9. Открывать рот, крася ресницы. Я так
Что-то знакомое увидели?
1.Закалывать волосы чем попало, когда рядом нет заколки.
2. Все равно переспросить, даже если точно слышала вопрос.
3. Не вытаскивать зарядное устройство из розетки.
4. Ставить будильник на 10 мин раньше и все равно проспать это время..
5. Достать телефон, чтоб посмотреть на время и забыть, что хотела посмотреть..
6. Смотреться в тонированные окна машин, в витрины.
7. Поставить телефон на режим «без звука», а потом по 10 раз смотреть не пришла ли смс.
8. Включить ток – шоу и уйти в другую комнату. При этом уйти в другую комнату, чтобы разговаривать с Лариской по телефону, но запретить переключать канал.
9. Открывать рот, крася ресницы. Я так
Как убрать жир с ног
Так уж повелось, что ноги являются олицетворением женской красоты. И это не банально, ведь часто приходится слышать крылатые фразы, типа «ноги от ушей», «ах, какие ножки» и восторженно, а иногда и с завистью провожать взглядом красивые стройные ножки.
Но это чьи-то ноги, а не ваши ноги! Не важно, сколько вам: 20, 30… 60 — у вас тоже могут быть такие же спортивные, без лишних жировых отложений, ноги. Нельзя сказать, что убрать жир с ляжек довольно просто, но самое главное — захотеть! Также можно убрать и жир с живота, добившись абсолютно плоского живота!
Так уж устроен женский организм, что лишние килограммы оседают в основном на нижней части тела. И раз вы читаете эт
Так уж повелось, что ноги являются олицетворением женской красоты. И это не банально, ведь часто приходится слышать крылатые фразы, типа «ноги от ушей», «ах, какие ножки» и восторженно, а иногда и с завистью провожать взглядом красивые стройные ножки.
Но это чьи-то ноги, а не ваши ноги! Не важно, сколько вам: 20, 30… 60 — у вас тоже могут быть такие же спортивные, без лишних жировых отложений, ноги. Нельзя сказать, что убрать жир с ляжек довольно просто, но самое главное — захотеть! Также можно убрать и жир с живота, добившись абсолютно плоского живота!
Так уж устроен женский организм, что лишние килограммы оседают в основном на нижней части тела. И раз вы читаете эт
Он ненавидел свою жену. Ненавидел! Они прожили вместе 15 лет. Целых 15 лет жизни он видел ее каждый день по утрам, но только последний год его стали дико раздражать ее привычки. Особенно одна из них: вытягивать руки и, находясь еще в постели, говорить: «Здравствуй солнышко! Сегодня будет прекрасный день». Вроде бы обычная фраза, но ее худые руки, ее сонное лицо вызывали в нем неприязнь. Она поднималась, проходила вдоль окна и несколько секунд смотрела вдаль.
Потом снимала ночнушку и нагая шла в ванну. Раньше, еще в начале брака, он восхищался ее телом, ее свободой, граничащей с развратом. И хотя до сих пор ее тело было в прекрасной форме, его обнаженный вид вызывал в нем злость. Однажды о
Потом снимала ночнушку и нагая шла в ванну. Раньше, еще в начале брака, он восхищался ее телом, ее свободой, граничащей с развратом. И хотя до сих пор ее тело было в прекрасной форме, его обнаженный вид вызывал в нем злость. Однажды о
Арбузная диета
Арбуз — это вкусный, сочный и полезный плод, который является отличным мочегонным средством. Арбузную диету, как и большинство строгих монодиет, не рекомендуется продолжать больше пяти дней. За это время вы основательно избавитесь от шлаков, лишней воды в организме, а также нежелательных солей.
По окончании 10-дневного курса диеты можно потерять до 7 кг (10 дней выдержать достаточно сложно, поэтому фанатизм не приветствуется).
Схема диеты
В течение дня необходимо съедать арбуз из расчета килограммов мякоти на 10 кг вашего веса. Внимательно следите за своим самочувствием: в некоторых случаях организм на такое арбузное монопитание реагирует тяжело.
Однако, если на вторые
Арбуз — это вкусный, сочный и полезный плод, который является отличным мочегонным средством. Арбузную диету, как и большинство строгих монодиет, не рекомендуется продолжать больше пяти дней. За это время вы основательно избавитесь от шлаков, лишней воды в организме, а также нежелательных солей.
По окончании 10-дневного курса диеты можно потерять до 7 кг (10 дней выдержать достаточно сложно, поэтому фанатизм не приветствуется).
Схема диеты
В течение дня необходимо съедать арбуз из расчета килограммов мякоти на 10 кг вашего веса. Внимательно следите за своим самочувствием: в некоторых случаях организм на такое арбузное монопитание реагирует тяжело.
Однако, если на вторые
Сохраняем красоту после 30-ти!
Некоторые женщины считают, что после 30-ти лет жизнь заканчивается. Появляются мимические морщины, мешки под глазами, исчезает ощущение свежести по утрам. На самом деле, все не так страшно, как кажется – просто с годами наша внешность требует более бережливого отношения. Чтобы всегда хорошо выглядеть, достаточно выполнять несколько простых условий:
1. Начните со здорового сна.
8 часов в сутки – не больше и не меньше нужно нашему организму, чтобы восстановиться. Если такая цифра кажется вам нереальной, пересмотрите свое расписание. Возможно, стоит меньше времени тратить на интернет и телевизор, или попросить близких взять на себя часть домашних обязанносте
Некоторые женщины считают, что после 30-ти лет жизнь заканчивается. Появляются мимические морщины, мешки под глазами, исчезает ощущение свежести по утрам. На самом деле, все не так страшно, как кажется – просто с годами наша внешность требует более бережливого отношения. Чтобы всегда хорошо выглядеть, достаточно выполнять несколько простых условий:
1. Начните со здорового сна.
8 часов в сутки – не больше и не меньше нужно нашему организму, чтобы восстановиться. Если такая цифра кажется вам нереальной, пересмотрите свое расписание. Возможно, стоит меньше времени тратить на интернет и телевизор, или попросить близких взять на себя часть домашних обязанносте
загрузка
Показать ещё