Путешествия при сахарном диабете требуют дополнительной подготовки, особенно если речь идёт об авиаперелётах.

Контроль безопасности, перевозка медицинских устройств и смена часовых поясов могут повлиять на привычный режим контроля глюкозы, но при правильной организации поездка может пройти спокойно и безопасно.
Ниже представлены детальные рекомендации по управлению диабетом во время путешествий - как пройти контроль безопасности в аэропорту, имея при себе медицинские устройства, и на что обратить внимание при перелётах.
Авиаперелёты
Прежде всего, посетите сайт вашей авиакомпании (или другого перевозчика) и ознакомьтесь с правилами для пассажиров с диабетом. Возможно, вам потребуется заполнить специальные формы заранее.
Маркировка и документы
Важно всегда иметь при себе инсулин и другие средства для контроля диабета. Позаботьтесь о правильной маркировке: на всех лекарствах должны быть указаны ваше полное имя и данные компании-производителя.
Всегда следуйте указаниям вашего врача, а также рекомендациям производителя на упаковке препаратов. При прохождении контроля лучше сразу показать справку от врача, подтверждающую диагноз и необходимость перевозки инсулина, шприцев, глюкометра и расходников сотрудникам службы безопасности и сообщить, что у вас диабет.
Прохождение досмотра
Чтобы избежать ненужных вопросов или недоразумений при прохождении досмотра, когда медицинские устройства могут быть восприняты как «опасные», рекомендуется заранее сообщить сотрудникам службы безопасности, что вы везёте медицинские приборы. Также разумно прибыть в аэропорт раньше стандартного рекомендованного времени, так как проверка инсулина и шприцев может занять дополнительное время.
Во время авиаперелёта вам разрешено провозить в ручной клади жидкости, необходимые для контроля диабета, такие как инсулин, сок или гели для купирования гипогликемии, в объёмах, даже превышающих 100 мл. Позаботьтесь о том, чтобы эти предметы были легко доступны, и заранее сообщите о них сотрудникам службы безопасности на досмотре.
Шприцы и иглы также разрешены к провозу в ручной клади при условии, что у вас есть соответствующий инъекционный препарат (например, инсулин). На все лекарственные средства, включая инъекционные (например, инсулин), необходимо иметь при себе справку от лечащего врача.
Как изменить дозу инсулина при смене часовых поясов
Перед изменением графика или дозировки лекарств рекомендуется обсудить это с вашим врачом.
Продолжительность вашего «дня» в пути может увеличиться или уменьшиться в зависимости от того, летите вы на восток или запад, что напрямую влияет на расчёт доз инсулина. При пересечении часовых поясов крайне важно заранее совместно с врачом пересмотреть график приёма пищи и введения инсулина.
Путешествие начинается с заботы о себе 🤍
А что для вас самое сложное в перелётах с диабетом?
Источники:
1. IDF. Travelling and Diabetes. Published December 21, 2020. Accessed Mach 24, 2025. Available from: https://idf.org/europe/media/uploads/sites/2/2023/06/AwarenessPaper-DiabetesAndTravelling-21Dec2020_compressed.pdf 2. Diabetes Canada. Air travel. Accessed Mach 24, 2025. Available from: https://www.diabetes.ca/learn-about-diabetes/your-rights/air-travel