Голод или аппетит?

Или это одно и то же?
Конечно же, это разные чувства.
Аппетит может прийти к уже сытому человеку – если он увидит любимое блюдо, почувствует приятный аромат.
Не зря ведь говорят, что аппетит приходит ВО ВРЕМЯ еды. Он же и провоцирует нас есть больше, чем следует.
Голод – состояние, когда человеку нужно поесть, чтобы сохранить свои силы и нормально функционировать.
Очень хорошо, если вы различаете в себе эти два состояния и едите, когда по-настоящему голодны, но с аппетитом, то есть с удовольствием. Этому можно научиться. Записывайтесь на мой тренинг «Матрица стройности»!
И вскоре будете есть все, что хотите, без ущерба для вашей талии.
Уже стартовал новый набор в группу https://t.me/ms_1_10 Запись в телеграм по +380 (68) 306 69 18
Продолжительность 1 месяц - 4000руб₽
Продолжительность 2 месяца - 7000руб₽
Продолжительность 3 - 10000руб₽
Бесплатная неделя!