ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

КАК НАСТОЯЩАЯ!
⠀
🍰Такая “картошка” содержит в 3.5 раза меньше калорий по сравнению с классической! Поэтому идеально подходит для похудения.
⠀
А еще в этом пирожном много белка, поэтому вы получите от десерта не только удовольствие, но и сытость на несколько часов.
⠀
😍Обязательно угостите “картошкой” всю семью – домочадцы точно ее полюбят! Ведь моя пироженка не похожа на диетические “заменители” сладостей – она по вкусу как настоящая.
⠀
В видео поделилась процессом приготовления. Рецепт ниже, готовьте и наслаждайтесь!
⠀
🎁А чтобы вы не останавливались только на пирожном и порадовали себя другими вкусными блюдами для стройности, я ДАРЮ ВАМ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
⠀
🔥В сборник вошли завтраки, обеды, ужины и десерты. Все блюда оценит ваша семья, ведь они не похожи на диетические. А на один рецепт понадобится всего 15 минут!
⠀
Благодаря таким рецептам я скинула 10 кг и сохраняю результат 8 лет. И помогла похудеть более 30 000 своих учениц!
⠀
Чтобы получить сборник вкусных рецептов для похудения, напишите по ссылке https://ok.me/MZML1 СБОРНИК. И я отправлю его вам!
⠀
А теперь обещанный рецепт вкусняшки!
⠀
ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА
⚡️КБЖУ на 100 гр: 126 / 8 / 7 / 7
⠀
Ингредиенты:
⠀
Для бисквита:
◾️Яйцо - 3 шт.
◾️Йогурт натуральный до 3% - 70 гр
◾️Какао - 15 гр
◾️Мука овсяная цельнозерновая - 80 гр
◾️Разрыхлитель - 2 гр
◾️Сахарозаменитель - по вкусу
⠀
Для крема:
◾️ Молоко 1,5% - 230 мл
◾️Яйцо - 1 шт.
◾️Крахмал кукурузный - 20 гр
◾️Творожный сыр до 25% - 40 гр
◾️Сахарозаменитель - по вкусу
⠀
✅Процесс приготовления в видео.