Роскомнадзор № 4971814291
А+ Зарегистрированная страница https://gosuslugi.ru/snet/679cc1d40b38b06c42b9a0ad
Не бойтесь когда я ругаюсь, кричу и выражаю свои эмоции. Переживать нужно, когда я молчу.
2.7M участников
Спасибо, что вы с нами, друзья! Не забывайте выражать эмоции, насколько понравилась вам данная публикация. Пишите отзывы и делитесь с друзьями. Это лучшая мотивация для нашей команды авторов
Можете загуглить вопрос по причинам лишнего веса, причин достаточно много. Если бы все сводилось к банальному обжорству, вопрос бы так остро не стоял. Можно конечно парировать фразой "В Освенциме жирных не было", но там вопрос твоего выживания от такой диеты никого не волновал. По второй части вашего вопроса. Может я сломаю один из ваших шаблонов, но бывает так, что жирный человек начиная меньше есть, тут же набирает ещё больше веса. Так что здесь не вопрос веры, а только факты.
Жирный человек в любом случае оказывается на приеме у врача: эндокринолога, кардиолога, гепатолога, терапевта. И поверьте врачи ясно и подробно рассказывают о диете для снижения веса. И если человек говорит, что употребляет 1500 кк и все равно поправляется он банально врет. Конечно обязательно ещё нужна адекватная физическая активность, не как показывают в передачах по ТВ где люди в обмороки падают. Начинать нужно с малого, но даже на это малое людей очень тяжело уговорить.
Если у человека нет избыточного веса без приложения каких либо усилий, то это не его заслуга, ему просто повезло. Как повезло и другим людям у которых например не диагностировали онкологию, они тоже ничего для этого не делали. Повезло с генетикой, пищеварением, бабушкой и многим другим. Этим везунчикам плевать сколько ккал поедать, на вес заметно не влияет. По другому дела обстоят если со здоровьем не все в порядке, тогда да, каждая лишняя калория откладывается жиром в организме. Поэтому и говорю, что есть много других причин возникновения избыточного веса, зачастую в этом вопросе первично здоровье, а не количество потребленных калорий. Кто-то наедается в свое удовольствие и не толстеет, а кто-то потребляет калорий в разы меньше и все равно набирает вес.
Лишний вес и есть причина многих заболеваний: артериальная гипертония, неалкогольная жировая болезнь печени, сахарный диабет и т.п. Людей которые могут есть без ограничений и не поправляться единицы, и то как правило в пересчете на калории вопросы отпадают. "Я мало ем но все равно толстый" самая любимая сказка, которую рассказывают врачу, чаще эндокринологу. Но врачи "почему то" в эти сказки не верят. Есть элементарные законы физики, с которыми не поспоришь, но если человек хочет сам себя обманывать разубедить его очень сложно. Легче проверить в "заговор врачей" и продолжать лопать сколько влезет и всем врать, что ничегосовсемянеем.
С возрастом метаболизм замедляется, и позволить себе есть все подряд уже нельзя. В любом случае если сбалансировать питание лишние килограммы уйдут. Проблемы со здоровьем нужно решать с врачом, который и подберёт диету. Просто те кто никак не может снизить или хотя бы стабилизировать вес слышат от врача только проблему, а пути решения слушать не хотят.
Комментарии 127
По второй части вашего вопроса. Может я сломаю один из ваших шаблонов, но бывает так, что жирный человек начиная меньше есть, тут же набирает ещё больше веса. Так что здесь не вопрос веры, а только факты.
Во всем видите только плюсы.