Пофигизм - это стрессоустойчивость . Стрессоустойчивость - это адаптация человека в критических жизненных ситуациях . Стрессоустойчивость - не является врождённой чертой . Это навык , приобретаемый на протяжении всей жизни человека . Когда человек не в силах изменить обстоятельства , которые ему приходится переживать , необходимо изменить его отношение и реакцию на них . Надо смотреть на сложившуюся сложную ситуацию как бы со стороны и адекватно оценивать её , не давая волю эмоциям . Здесь важно не делать из мухи слона и объективно всё оценить . Это означает перестать беспокоиться по пустякам и реагировать на любое событие сдержанно , уверенно и спокойно оценивать обстоятельства и принимать верные , а главное - обдуманные решения . Здоровый пофигизм - занять разумную позицию в своей жизни и самим определить , что хорошо , а что плохо . Пофигисты - это люди , которые находят хорошее во всём , и не зацикливаются на плохом . Такие люди искренне счастливы от положительных событий , от о...ЕщёПофигизм - это стрессоустойчивость . Стрессоустойчивость - это адаптация человека в критических жизненных ситуациях . Стрессоустойчивость - не является врождённой чертой . Это навык , приобретаемый на протяжении всей жизни человека . Когда человек не в силах изменить обстоятельства , которые ему приходится переживать , необходимо изменить его отношение и реакцию на них . Надо смотреть на сложившуюся сложную ситуацию как бы со стороны и адекватно оценивать её , не давая волю эмоциям . Здесь важно не делать из мухи слона и объективно всё оценить . Это означает перестать беспокоиться по пустякам и реагировать на любое событие сдержанно , уверенно и спокойно оценивать обстоятельства и принимать верные , а главное - обдуманные решения . Здоровый пофигизм - занять разумную позицию в своей жизни и самим определить , что хорошо , а что плохо . Пофигисты - это люди , которые находят хорошее во всём , и не зацикливаются на плохом . Такие люди искренне счастливы от положительных событий , от общения с интересными людьми . Желаю всем здоровья ! Психолог Соколова Н .Б .
Комментарии 13