Новостной портал

Трихолог назвала главные ошибки в уходе за волосами Современная трихология отходит от упрощенного деления волос на «сухие», «жирные» и «нормальные», рассматривая их вместе с кожей головы как единую систему, где внешний вид отражает внутренние процессы организма. О медицинских типах волос, принципах подбора ухода и случаях, когда косметика перестает помогать, рассказала «Известиям» доктор медицинских наук, врач-дерматолог и трихолог Юлия Галлямова. По словам специалиста, в клинической практике ключевым параметром считается состояние кожи волосистой части головы. Именно она определяет, насколько здоровым будет растущий волос. Врач пояснила, что с медицинской точки зрения различают нормальную

Психолог перечислила правила счастливого брака Семейный психолог Дарья Сальникова перечислила правила счастливого брака. В беседе с «Радио 1» эксперт подчеркнула, что основой здоровых отношений для обоих партнеров является чувство безопасности — прежде всего психологической, когда можно быть собой и опираться друг на друга. Она отметила, что близость строится не на попытках переделать партнера, а на принятии его таким, какой он есть. Специалист также указала на важность разделять семейный быт и отношения пары: у двоих должно оставаться время для свиданий, общих интересов и жизни вне родительства. При этом каждому важно сохранять личное пространство, хобби и круг общения, поскольку именно

Дерматолог рассказала о влиянии холодного времени года на кожу Зимний макияж может нанести вред коже из-за холода, резких перепадов температур и сухости в помещениях. Об этом рассказала врач-дерматолог, врач-миколог «СМ-Косметология» Александра Зейналова. Эксперт отметила, что в условиях холодной погоды сальные железы работают слабо, а гидролипидный барьер кожи становится уязвимым. Мороз вызывает сужение капилляров, что приводит к ухудшению кровообращения, а значит, кожа получает меньше питания и кислорода. Влага с поверхности кожи также быстро испаряется, что вызывает сухость, шелушение, ощущение стянутости, а иногда покраснение и повышенную чувствительность.

В России выросли продажи автомобилей с пробегом в 2025 году В 2025 году в России продажи подержанных автомобилей составили почти 6,24 млн единиц. Это на 3,3% больше, чем годом ранее. Об этом говорится в отчете аналитического агентства «Автостат», который поступил «Известиям». Половина российского вторичного рынка приходится на пять марок. Лидерство сохраняет Lada, по итогам прошлого года было куплено 1,53 млн автомобилей отечественной марки. Второе место заняла Toyota, результат которой составил 624,8 тыс. единиц. За ней расположились Kia и Hyundai (358,8 тыс. и 343,1 тыс. единиц соответственно), а замыкает пятерку Nissan (272,9 тыс. единиц). Следом расположились Volkswagen (261 тыс. един

Специалисты назвали полезные продукты для памяти Избыток сахара, нерегулярные приемы пищи и даже легкое обезвоживание могут заметно ухудшать внимание и память, а при длительном воздействии — повышать риск болезни Альцгеймера и Паркинсона. При этом питание остается одним из немногих факторов, на которые человек может влиять самостоятельно. О том, какие продукты поддерживают работу мозга и какие пищевые привычки вредят нейронам, рассказали «Известиям» специалисты системы сервисов для пожилых людей «Опека». По словам основателя системы сервисов для пожилых людей «Опека» Алексея Маврина, когнитивные нарушения не всегда являются прямым следствием возраста. «Проблемы с памятью и вниманием часто

В России предложили новые охлаждаемые панели обшивки для гиперзвуковых ракет Ученые Московского авиационного института предложили новую структуру заполнителя сэндвич-панелей, которые используют в обшивке самолетов и космической техники.

Трихолог назвала причины сильного выпадения волос Массовое выпадение волос, которое часто пугает пациентов, в большинстве случаев является обратимой формой потери волос — телогеновой алопецией. Однако, как рассказала «Известиям» врач-дерматолог, трихолог Юлия Галлямова, выпадение волос — это не диагноз, а симптом, который может сопровождать самые разные состояния: от стресса и инфекций до гормональных и аутоиммунных заболеваний. «У каждой формы алопеции свой механизм развития, прогноз и подход к лечению. Тема дефицитов витаминов и микроэлементов сегодня часто трактуется некорректно. Выявленные в анализах отклонения не всегда являются прямой причиной выпадения волос, хотя недостаток базовых

Исследование показало число использующих ИИ в учебе студентов Исследование Санкт-Петербургской школы экономики и менеджмента Национального исследовательского университета «Высшая школа экономики» (НИУ ВШЭ) показало, что большинство российских студентов используют искусственный интеллект (ИИ) при подготовке и сдаче экзаменов. Работа опубликована в «Журнале институционных исследований». Авторы исследования опросили более 500 студентов из Москвы, Санкт-Петербурга, Новосибирска, Казани, Уфы, Белгорода, Тюмени, Йошкар-Олы и других городов РФ. «Искусственный интеллект оказался самым популярным инструментов читинга: его используют почти 90% студентов, причем почти 30% делают это часто, а модальн

Нутрициолог назвала способ забыть о диетах Нутрициолог Алла Макарова рассказала, как превратить здоровое питание в образ жизни и забыть о диетах. В беседе с «Радио 1» она призвала сменить «диетическое мышление» на философию постоянства. Специалист отметила, что успех зависит не от разовых попыток похудеть. Она подчеркнула, что диеты, как правило, не дают устойчивого результата: вес возвращается, а жесткие ограничения могут навредить здоровью, обостряя скрытые заболевания. По ее словам, особенно после 40 лет организм плохо переносит резкие колебания между перееданием и голодом. Специалист добавила, что при выборе системы питания важно задать себе вопрос о том, насколько долго человек спосо

Ученые узнали о способности рыбьего жира снизить риск заболеваний сердца Международная группа исследователей выяснила, что ежедневный прием рыбьего жира способен значительно снизить риск тяжелых сердечно-сосудистых осложнений у пациентов, проходящих диализ по поводу почечной недостаточности. Об этом сообщил журнал Science Daily. Исследование PISCES охватило 1228 пациентов, получавших диализ. Результаты показали, что у пациентов, которые ежедневно принимали по 4 г рыбьего жира, содержащего омега-3 жирные кислоты, — эйкозапентаеновую (ЭПК) и докозагексаеновую кислоты (ДГК) — наблюдалось выраженное снижение рисков. По сравнению с группой плацебо у них на 43% реже фиксировались серьезные серде