Фильтр
В канале «Володин Саратов» в МАХ идет опрос на тему организации и качества питания в школах области
Примите участие в ОПРОСЕ В МАХ !
Саратов готовится встречать Кубок России по прыжкам в воду
С 31 января по 5 февраля во Дворце водных видов спорта пройдет один из главных национальных турниров сезона — Кубок России по прыжкам в воду.
В течение шести дней сильнейшие спортсмены страны разыграют 12 комплектов медалей в индивидуальных прыжках с трамплинов и вышки, а также в синхронных и смешанных дисциплинах.
Турнир станет официальным открытием соревновательного сезона 2026 года и важнейшим этапом подготовки к предстоящим стартам на международной арене, включая этапы Кубка мира. Соревнования пройдут в обновлённом формате: три серии прыжков в день (предварительные, полуфинал и финал).
На старт выйдут ведущие атлеты Росси
Саратовские врачи напомнили, как сделать прием пищи сбалансированным
В России Неделя популяризации подсчета калорий
Еда – это не только удовольствие, но прежде всего источник энергии, необходимой для поддержания жизнедеятельности организма. В процессе обмена веществ питательные вещества, поступающие с пищей, превращаются в энергию, которая используется для работы органов и систем, поддержания температуры тела, обеспечения физической активности.
«Если поступление энергии с пищей превышает потребности организма, ее излишки откладываются в виде жировой ткани. Именно это становится причиной набора лишнего веса. Подсчет калорий помогает осознанно регулировать энергетический баланс и избегать

Крепкая связь с алкоголем делает тебя слабым

В последние годы в нашей стране наблюдается планомерное снижение объемов потребления алкоголя. За пять лет количество людей, которые не пьют алкоголь или стали меньше его употреблять, выросло с 48% до 65%.
Этому во многом способствовала информированность людей и те меры, которые реализуются по национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь», инициированного Президентом России Владимиром Путиным.
АНО «Национальные приоритеты» совместно с Минздравом России реализуют социальную кампанию, направленную на борьбу с алкогольной зависимостью – «Жизнь без алкоголя».
На официальном портале Минздрава России о здоровье takzdorovo.ru каждый найде
  • Класс
САХАР: СЛАДКИЙ ЯД ИЛИ ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМОЕ ВЕЩЕСТВО?
Споры вокруг сахара не утихают десятилетиями. Одни называют его "белой смертью", другие утверждают, что в умеренных количествах он безвреден. Где же правда? Разбираемся в этом материале
Что такое сахар с научной точки зрения?
Сахар (сахароза) — это углевод, состоящий из глюкозы и фруктозы. В организме он расщепляется на эти простые сахара, которые используются для производства энергии. Глюкоза — основной источник энергии для мозга и мышц. Без неё мы буквально не могли бы думать и двигаться.
Но проблема современного человека не в недостатке сахара, а в его избытке. Если в XIX веке среднее потребление сахара составляло около 2 кг в год на ч
Поступление в вуз и колледж: льготы для участников СВО и их детей
Участники специальной военной операции и их дети имеют право на различные льготы при поступлении в высшие учебные заведения и колледжи. Государство поддерживает тех, кто служит и защищает интересы страны, предоставляя особые условия для получения образования.
👨🏻‍🎓Бойцы могут бесплатно получить высшее образование. Для этого в вузах ввели отдельную квоту для поступления — не менее 10% от всех бюджетных мест. Зачисление осуществляется в приоритетном порядке.
Льготы распространяются на следующие категории граждан:
✔️ Герои России;
✔️ бойцы, награждённые тремя орденами Мужества;
✔️ участники специальной военной операции;
✔️
  • Класс
🚑 Мобильная медицина в действии
ГУЗ СО «Ивантеевская РБ» продолжает выездную работу для проведения диспансеризации населения
Основная задача — сделать качественную медицинскую помощь доступной для каждого жителя района, независимо от удаленности его населенного пункта.
На днях мобильная бригада посетила село Бартеневка. Участковый терапевт Алена Байдова провела осмотр 23 человек. Особое внимание было уделено маломобильным пациентам — для них медицинская помощь была предоставлена на дому.
Диспансеризация — это возможность проверить свое здоровье, вовремя выявить риски и получить рекомендации от специалистов.
#ИвантеевскаяРБ #диспансеризация #выезднаябригада
Правило трёх «НЕТ» для молодых пользователей, которое поможет защититься от угроз в интернете
Социальные сети — мощный инструмент общения и самовыражения, но они таят опасности, особенно для молодых пользователей. Сегодня поговорим о важном правиле трёх «НЕТ», которое поможет защититься от угроз в интернете.
❌НЕ ЗНАКОМЬСЯ с людьми, чья личность кажется сомнительной или подозрительной. Онлайн-друзья могут оказаться совсем не теми, кем представляются. Прежде чем добавить кого-то в друзья, убедись, что знаешь его лично или хотя бы получил рекомендации от друзей.
❌НЕ РАССКАЗЫВАЙ, где живёшь, какая школа твоя, куда едешь отдыхать и где оставляешь ключи от квартиры. Такая информация может п
  • Класс
Показать ещё