Иван Удодов
Эксперт в личностном и деловом развитии.
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 14:28
Фильтр
15 апреля в 1974 году я успешно появился на свет. Прошло 48 лет...
Буквально ещё позавчера я только начинал познавать мир, а сегодня я занимаюсь тем, что передаю знания о жизни и бизнесе, основываясь на образовании, а главное на Приличном и неприличном жизненном опыте.
1000++ проведенных тренингов, 12000 ++ учеников и клиентов ( надеюсь благодарных:)
_________
Кажется, что прожил уже три насыщенных жизни. Спасибо всем, кто был, доверял, разделял, помогал.
Четвертая начинается только сейчас, причем опять с нуля, когда кажется , что ничего не знаю и не умею ( будто родился заново).
Верю, что быстро встану на ноги, есть с кем, где, для чего.
_________
Что я пожелаю себе сам?
1.Физич
Буквально ещё позавчера я только начинал познавать мир, а сегодня я занимаюсь тем, что передаю знания о жизни и бизнесе, основываясь на образовании, а главное на Приличном и неприличном жизненном опыте.
1000++ проведенных тренингов, 12000 ++ учеников и клиентов ( надеюсь благодарных:)
_________
Кажется, что прожил уже три насыщенных жизни. Спасибо всем, кто был, доверял, разделял, помогал.
Четвертая начинается только сейчас, причем опять с нуля, когда кажется , что ничего не знаю и не умею ( будто родился заново).
Верю, что быстро встану на ноги, есть с кем, где, для чего.
_________
Что я пожелаю себе сам?
1.Физич
Кто я такой:
1⚡. С душой развиваю людей и компании.
2. Делаю мир лучше своим примером.
3. Помогаю пробуждающимся найти себя и свое место в жизни.
4. Создал сообщество #альфа_люди , чтобы общими усилиями повысить качество жизни общества.
__________
То, что за кадром:
1. Преодолеваю границы собственного сознания и бытия, порой это бывает совсем непросто, больно и тяжело, но... Знания - Сила, поэтому всё идет Легче, чем могло бы.
2. Огромная, вселенского размера идея о высоком качестве жизни пробуждённого общества часто натыкается на спящих "красавцев и красавиц" которым пока нужны только хлеб и зрелища, это огорчает, особенно когда это друзья и ближний круг.
Но я учусь не причинять добра.
Счи
1⚡. С душой развиваю людей и компании.
2. Делаю мир лучше своим примером.
3. Помогаю пробуждающимся найти себя и свое место в жизни.
4. Создал сообщество #альфа_люди , чтобы общими усилиями повысить качество жизни общества.
__________
То, что за кадром:
1. Преодолеваю границы собственного сознания и бытия, порой это бывает совсем непросто, больно и тяжело, но... Знания - Сила, поэтому всё идет Легче, чем могло бы.
2. Огромная, вселенского размера идея о высоком качестве жизни пробуждённого общества часто натыкается на спящих "красавцев и красавиц" которым пока нужны только хлеб и зрелища, это огорчает, особенно когда это друзья и ближний круг.
Но я учусь не причинять добра.
Счи
Когда кризис, то многие замирают в ожидании скорейшего разрешения ситуации, конфликта, события.
А когда заканчиваются все внутренние нормы ожидания, то начинается период неопределённости, в котором есть вся гамма эмоциональных качелей.
Чтобы быстрее и легче управлять собой и другими в острый и последующий периоды, необходимо знать и уметь применять специальные методики, с одной из которых я вас и познакомлю - 😁Улыбка.
1. Улыбнитесь настолько широко, насколько это возможно - Рот до ушей!
Широко!
Еще шире!
Задержите!
Расслабьтесь.
Повторите минимум три раза.
Внимание! - Широчайшая улыбка!!!
2. Затем для расслабления мышц антогонистов сожмите губы крепко вместе.
Очень сильно сожмит
А когда заканчиваются все внутренние нормы ожидания, то начинается период неопределённости, в котором есть вся гамма эмоциональных качелей.
Чтобы быстрее и легче управлять собой и другими в острый и последующий периоды, необходимо знать и уметь применять специальные методики, с одной из которых я вас и познакомлю - 😁Улыбка.
1. Улыбнитесь настолько широко, насколько это возможно - Рот до ушей!
Широко!
Еще шире!
Задержите!
Расслабьтесь.
Повторите минимум три раза.
Внимание! - Широчайшая улыбка!!!
2. Затем для расслабления мышц антогонистов сожмите губы крепко вместе.
Очень сильно сожмит
Закончился один из самых необычных тренингов которые я проводил за последний год.
Нас было 4 семейных пары, которые приехали за тем, чтобы:
1. Лучше узнать себя и свою семью.
2. Откровенно поговорить друг с другом об ожиданиях и реальности, о том, что волнует и радует.
3. Настроиться на действия по укреплению здоровья, отношений, повышения доходов.
4. Поговорить о смысле жизни, принять неизбежность конца жизненного существования себя и своих близких.
5. Посмеяться над шутками, послушать аудиорассказ Шукшина, обсудить героев историй и сравнить со своей жизнью.
6. Выполнить практики по гармонизации личной жизни по пути на Голубые озёра ( глаза Катуни).
7. Поесть вкусной еды от Анны - хоз
Нас было 4 семейных пары, которые приехали за тем, чтобы:
1. Лучше узнать себя и свою семью.
2. Откровенно поговорить друг с другом об ожиданиях и реальности, о том, что волнует и радует.
3. Настроиться на действия по укреплению здоровья, отношений, повышения доходов.
4. Поговорить о смысле жизни, принять неизбежность конца жизненного существования себя и своих близких.
5. Посмеяться над шутками, послушать аудиорассказ Шукшина, обсудить героев историй и сравнить со своей жизнью.
6. Выполнить практики по гармонизации личной жизни по пути на Голубые озёра ( глаза Катуни).
7. Поесть вкусной еды от Анны - хоз
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
308
- Виталий СыпковБарнаул
- Павел КиселёвМытищи
- Артём ТрифоновНовосибирск