Секреты криотерапии

https://www.wellady.ru/sekrety-krioterapii/?utm_source=social&utm_medium=ok&utm_term=jg В чем суть лечения холодом Все мы знакомы с приемами криотерапии.

Холодные компрессы, обливания ледяной водой, прикладывание к ушибу монеты, прыганье в сугроб после парной бани, купание в проруби, растирание снегом — это не что иное, как криотерапия. Сегодня многие из нас ежедневно применяют контрастный душ: сначала разогревают тело горячей водой, а потом резко меняют […]