витамин В9, незаменим для женского организма.Фолаты содержатся в зелени, сырых овощах, свежих фруктах, орехах, молочной продукции, мясе птицы, говядине, морепродуктах Серьезной эстетической проблемой является лишний вес. На моей странице есть рассказ, о том, как похудела одна женщина - очень эффективный метод!
Комментарии 9