Что делать, если близкие не понимают? Рекомендации от психолога.
Представьте ситуацию. У нас в гостях женщина, 39 лет. С родителями не общается - их конфликт с мужем затянулся на несколько лет. С подругами видится редко, они не понравились мужу. Дети сидят в телефонах и до мамы им нет дела. А теперь уже и муж живет своей жизнью, спрашивая механически: "Как ты?", и, по всей видимости, даже и не слушает ответа.
«Что происходит и нужна ли я вообще кому-нибудь?», часто думает женщина.
Конечно, когда смотришь на молодую, красивую женщину, у которой на лице растерянность и беспомощность, становится грустно. Она старалась, училась, работает, дом в порядке и тут вдруг такая пустота.
Ей действительно трудно.
Каковы основные причины, почему люди не понимают и не слышат друг друга:
🙋♀️Все мы разные. Сложно понять другого человека, зато возможно!
🙋♀️У каждого человека своя реальность, поэтому нужно прекратить ожидать от близких, что они вас поймут, да еще вдохновят и обрадуют, вместо этого нужно:
1. Взять ответственность за то, чтобы самой понять каждого своего любимого человека.
2. Понять их интересы и приоритеты.
3. Делать все возможное и при этом всегда быть занятой развитием и реализацией своей личности.
4. Знать интересы своих близких, что их может замотивировать на общение и совместные дела и делать это.
5. Придумывать, как и чем радовать себя, вдохновляться самой, жить в радости и этой радостью наполнять свой дом!
#ГоворимСпортуОК
Галерея Фрейда. О психологии с вдохновением