Предыдущая публикация
Народные советы.

Народные советы.

3 апр 2017
Вот что я делаю каждое утро, чтобы весь день не чувствовать боли в ногах! - 853903268310

Вот что я делаю каждое утро, чтобы весь день не чувствовать боли в ногах!

30 волшебных секунд.
У меня постоянно болели ноги по утрам, и я так удивлялась. Одно дело, если боль появляется вследствие усталости в конце дня. Но если нога нестерпимо ноет после ночного сна, особенно в области пятки, это поистине странно!
Однажды я случайно рассказала об этом своей подруге-врачу. Боль не беспокоила меня слишком сильно, просто захотелось узнать, почему так происходит… Совет, который мне дала эта мудрая женщина, быстро решил проблему!
Почему болят пятки
Боль в данной области стопы может быть вызвана повреждением и перенапряжением сухожилий. Длительная ходьба, плоскостопие, избыточный вес, различные инфекции: причин дискомфорта может быть масса.
Если тебе больно наступать на пятку при ходьбе, обязательно попробуй массировать каждую ногу в течение 30 секунд по утрам. Это простое действие улучшит кровоток и повысит эластичность тканей. Ноги не будут болеть на протяжении дня и не будут так сильно уставать!
Сделав утренний массаж ног регулярной процедурой, ты улучшишь состояние здоровья в целом! Всё благодаря тому, что на ступнях находится множество нервных окончаний и активных точек. Воздействуя на них, ты влияешь на работу всех внутренних органов.
Мы давно знаем о пользе массажа ног перед сном, и это кажется естественным средством. Если же у тебя болит пятка при ходьбе, попробуй утренний массаж и радуйся чудодейственному эффекту от процедуры! Через пару дней ты обязательно заметишь улучшение, главное — начать.

Вот что я делаю каждое утро, чтобы весь день не чувствовать боли в ногах! - 853903274198
АКТИВНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ МАССАЖА НОГ 1. Если массировать кончики пальцев ног, можно избавиться от головной боли и простимулировать деятельность головного мозга. 2. Область вокруг больших пальцев ног поможет справиться с болью в шее — нужно лишь активно ее помассировать. 3. Массаж области в центре стопы помогает справиться с болезнями легких, облегчает патологическое состояние при астме, снимает одышку. 4. Разминая зону чуть ниже большого пальца на стопе, выпуклую подушечку, ты позаботишься о всей сердечно-сосудистой системе и поможешь сердцу работать без сбоев. 5. Массаж внутренней части стопы, под сводом, снимет нагрузку с печени и избавит от боли. 6. Боль в пояснице утихнет, если хорошенько помассировать пятку. Уставшие ножки заслуживают поощрительный массаж.
Народные советы.
Народные советы.
РКН № 4983781111 Добрые советы придут на помощь любой хозяюшке. Присоединяйтесь к нашей группе и получайте полезные советы каждый день себе на страницу.
1.6M участников
Вот что я делаю каждое утро, чтобы весь день не чувствовать боли в ногах! - 853903293142
Народные рецепты против онемения рук и ног. Это важно знать! Онемение рук - симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания.Поэтому очень важно сделать обследование и выявить причину онемения рук. Артрит, артроз, остеохондроз..... Причин может быть множество. Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы. Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств. Фитотерапевты утверждают, что растение донник лекарственный помогает устранить онемение рук. Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек. Контрастные ванночки. Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс - 10 дней. Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном. Достаточно 3-х сеансов. Обязательна гимнастика пальцев и кистей рук, стимулирующая кровоток. Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмите пальцы. Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела. Любая физическая нагрузка (безусловно, в меру) улучшит кровообращение, а значит и облегчит болезненное состояние. Тыквенную кашу в теплом виде накладывают на руку от плеча, укутывая шерстяным пледом или платком. Повторять до наступления облегчения. Соленые огурцы нарезают кубиками, смешивают с несколькими измельченными стручками красного острого перца и заливают 0,5 л водки; настаивают в течение недели в темном месте, процеживают и используют для растирания конечностей. Метод тибетских монахов. В миску наливаем горячую воду. Надавливаем пальцами на дно с некоторым усилием (по очереди). Онемение вскоре проходит. 10 г черного молотого перца + 100 мл растительного масла варить на слабом огне, помешивая, около 30 минут. После остывания втирать. Боль и онемение постепенно пройдут. Медные браслеты одеть на кисти рук перед сном или на ночь. Онемение рук уйдет. При онемении конечностей противопоказано курение, алкоголь, а также кофе и крепкий чай. Горячая еда, каши, а также закаливание организма и физические нагрузки помогут нормализовать кровоснабжение конечностей.
Лайфхак -  Советы
Лайфхак - Советы
Добрые советы придут на помощь любой хозяюшке. Присоединяйтесь к нашей группе и получайте полезные советы каждый день себе на страницу. Сайт: https://ihx.mychapchap.ru/
819K участников
Вот что я делаю каждое утро, чтобы весь день не чувствовать боли в ногах! - 853903303638
Эта уникальная настойка способна излечить буквально все жизненно важные системы человеческого организма. 1. выведение из организма отложений солей, токсинов, шлаков и других вредных веществ; 2. очищение кровеносных сосудов и улучшение работы кровеносной системы; 3. укрепление иммунной системы; 4. улучшение метаболизма (обмена веществ); 5. профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы; 6. усиление аппетита; 7. устранение болезнетворных бактерий во всем организме; 8. нормализация повышенного артериального давления; 9. уничтожение вредной микрофлоры и снятие воспалительного процесса, в первую очередь, в гинекологии; 10. снижение веса. В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на окно, на Солнце на две недели. Каждый день взбалтывать 2 - 3 раза. По окончании срока, процедить и перелить в темную бутылку. Принимать этот ликер необходимо по чайной ложке три раза в день в течении месяца. Просто чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ.
Лайфхак -  Советы
Лайфхак - Советы
Добрые советы придут на помощь любой хозяюшке. Присоединяйтесь к нашей группе и получайте полезные советы каждый день себе на страницу. Сайт: https://ihx.mychapchap.ru/
819K участников
Народные советы.
Народные советы.
РКН № 4983781111 Добрые советы придут на помощь любой хозяюшке. Присоединяйтесь к нашей группе и получайте полезные советы каждый день себе на страницу.
1.6M участников

Комментарии 27

Татьяна Пальцева
Татьяна Пальцева
✔
4 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Валентина Саврий
    Валентина Саврий
    👍
    4 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Лариса Залуцкая
    Лариса Залуцкая
    #u9b079a3836s# (lo) #u9b079a3836s#
    4 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Наталия Рудакова (Кузнецова)
    Наталия Рудакова (Кузнецова)
    📖 ✏
    4 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Светлана Гуслякова (Салова)
    Светлана Гуслякова (Салова)
    📌
    4 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Людмила Бочкарева (Бaбeнко)
    Людмила Бочкарева (Бaбeнко)
    ;-) 👍
    4 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Нина Матвиевская
    Нина Матвиевская
    👍
    4 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    ТАТЬЯНА Сметанина
    ТАТЬЯНА Сметанина
    Попробуем---оценим
    4 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    ГАСАНОВА ЕЛЕНА
    ГАСАНОВА ЕЛЕНА
    Класс
    4 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Людмила Кирюшкина (Иванова)
    Людмила Кирюшкина (Иванова)
    👍 ;-) СПАСИБО
    4 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Елена Анатольевна Дергачева
    Елена Анатольевна Дергачева
    👍👍👍
    4 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    ольга рыбак
    ольга рыбак
    спасибо
    4 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Нина ( Сырникова)
    Нина ( Сырникова)
    (lo)
    5 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Натали *
    Натали *
    :-)
    5 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Любовь Ивановна
    Любовь Ивановна
    👀 👍 💐
    5 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Людмила  Логачева
    Людмила Логачева
    👍
    5 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Горпына колесова
    Горпына колесова
    и
    5 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    лидия кондрахина
    лидия кондрахина
    ​Массаж всегда полезен для всего! Спасибо!
    6 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Хелен Белка
    Хелен Белка
    :-)
    28 апр 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    ·٠•●✿ღ✿ Анна ·٠•●✿ღ✿
    ·٠•●✿ღ✿ Анна ·٠•●✿ღ✿
    Фото
    1 мая 2017
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    Народные советы.

    Народные советы.

    ЛентаТемы 59 694Фото 186 101Видео 5 935Участники 1 588 536
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 59 694
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться