Постройнеть с правильным питанием

Постройнеть с правильным питанием
5 ноя 2023
✅ Легкий салат с курицей, яйцом и огурцами
на 100грамм - 49.8 ккал
Б/Ж/У - 5.16/2.14/2.44
Ингредиенты:
1,5 стл зелёный горошек
1 солёный огурчик маленький
1/2 свежего огурца
1 яйцо варёное
40 гр отварной грудки
лист салата
пару веточек укроп+лук зелёный
1 чл сыр творожный для заправки
соль по вкусу
Приготовление:
Все порезать,посолить,добавить творожный сыр -помешать и съесть 😌👏Вуаля! Проще простого!

Приглашаю вас в мою группу └─► https://ok.ru/groupbezkg Это группа для тех, кто хочет научиться разбираться в вопросах правильного питания, сбросить лишний вес без ущерба для здоровья, сохранить свою красоту и привлекательность.

Новая жизнь без лишних килограммов!

Снижение веса на 5-10-20 кг и больше с правильным питанием. Добавляйтесь в телеграмм, ватсапе +7-915-649-10-99 или в чат нашего марафона стройности https://t.me/+9waH1P2Poac4YTBi, Елкова Наталья консультант по питанию. Сопровождение до результата. Обучение, рецепты, мотивация.

46K участников