Профилактика обморожения у детей включает рекомендации по выбору одежды и обуви, поведению на улице, а также меры при первых признаках переохлаждения.

Дети сильнее подвержены воздействию низких температур, поскольку имеют тонкую кожу и несовершенную систему терморегуляции.
Одежда и обувь
•Использовать многослойную одежду — между слоями есть прослойки воздуха, удерживающие тепло. Первый слой должен впитывать влагу и отводить её от тела, второй — сохранять тепло, а внешний слой — защищать от ветра, снега.
•Выбирать непромокаемые вещи для верхней одежды.
•Надевать варежки, шапку и шарф — лучше выбирать варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани.
•Обувь нужна по размеру — в тесных ботинках ноги рискуют получить обморожение. Не следует в зимнее время носить резиновую обувь или обувь из ПВХ.
•В сапоги нужно положить тёплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные — они впитывают влагу, оставляя ноги сухими.
•Поведение
•Укрываться от ветра — вероятность обморожения на ветру выше.
•Во время пребывания на морозе через каждые 15–20 минут по возможности заходить в тёплое помещение и согреваться.
•Не предлагать игры, где нужно долго и интенсивно бегать — можно чередовать активные движения и отдых. Нельзя стоять на одном месте, прислоняться или садиться на холодные предметы.
•Учитывать погодные условия — при сильном ветре, даже при небольшой температуре, время прогулки с детьми следует сократить.
Первая помощь
•При признаках обморожения (потеря чувствительности обмороженных участков, ощущение покалывания или пощипывания, покраснение кожи) необходимо обратиться к врачу.
•Нельзя растирать замёрзшие участки лица и тела снегом, варежкой, спиртом, маслом — это приведёт к повреждению капилляров и проникновению инфекции.
•Не стоит давать напитки с кофеином — они провоцируют обезвоживание.
Медикаментозные средства
•В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела ребёнка лучше смазать специальным кремом, который защищает от холода и других неблагоприятных погодных воздействий.