ЕЩЁ НЕОБЫЧНЫЕ ПРИЗНАКИ, ЧТО ТЫ ЗДОРОВ

(о них редко говорят )

Ты иногда забываешь, что хотел сказать
Это не всегда про память. Часто так мозг фильтрует лишнее и не перегружается.

Аппетит меняется день ото дня
Здоровый организм подстраивается под погоду, нагрузку и гормоны, а не требует одно и то же.

Иногда нет желания есть сладкое
Значит, уровень сахара и энергии в норме — телу не нужно «быстрое топливо».

Ты чувствуешь жажду, а не путаешь её с голодом
Это признак хорошо работающих сигналов организма.

После плача или сильных эмоций становится легче
Так нервная система сбрасывает напряжение — это не слабость, а восстановление.

Ты можешь сказать «мне сегодня хватит»
Здоровье — это не выносливость на износ, а умение вовремя остановиться.

Важно помнить:
Если ты постоянно «как робот» без усталости, эмоций и колебаний —
это повод насторожиться, а не радоваться.


Какой признак у тебя есть, но ты раньше думал, что это проблема?

Сохрани, чтобы не накручивать себя
Отправь тому, кто всё время «ищет болезни»