Поваренок!
Кулинария и рецепты
Предыдущая публикация
Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
4. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрее.
5. Запоры. Бананы очень полезны для тех, кто страдает от запоров. Регулярное потребление бананов избавит от этой проблемы.
6. Бананы помогают избавиться от такой проблемы как изжога.
7. Язва желудка. Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке.
8. При диарее. Тем, кто страдает диареей, советуют употреблять бананы. Это очень хороший восстанавливающий продукт.
9. Большое содержание калия в мякоти банана спасает от судорог икроножных мышц тех, кто много тренируется.
10. Отеки. Употребление бананов значительно уменьшает отеки у тех, кто страдает от этого.
11. Источник энергии. Если съесть бананы перед тренировкой, то можно будет заниматься более эффективно - уровень сахара будет подниматься не очень быстро и энергии хватит до конца тренировки.
12. Улучшение пищеварения. Пектины и хелаты, которые входят в состав бананов, хорошо выводят токсины и другие вредные вещества, тем самым улучшая пищеварение.
13. Для женщин. Серотонин и другие полезные вещества, которые есть в бананах, отменно снимают симптомы ПМС. Если съесть банан во время месячных, то можно избавиться от плохого настроения и неприятных симптомов.
14. Анемия. Большое содержание железа в мякоти банана делает его просто необходимым продуктом питания при малокровии.
15. Заболевания сердца. Калий, которого много в бананах помогает улучшить состояние сосудов, уменьшает риск инфаркта и инсульта, лечит гипертонию.
16. Иммунитет. В состав бананов входят антиоксиданты и аминокислоты, а они как известно защищают организм и хорошо повышают иммунитет.
17. Почки. Бананы способны положительно влиять на работу почек, полезные вещества, микроэлементы и витамины улучшают их состояние, выводят песок и камни.
18. Тошнота. Бананы - великолепное средство для избавления от тошноты в дороге или при токсикозе у беременных.
19. Зуд от укусов насекомых. Шкурки от бананов очень хорошее средство от укусов насекомых - просто приложите внутренней стороной шкурку от банана к месту укуса на несколько минут.
20. От жары. У бананов есть свойство понижать температуру тела. Это поможет вам при лихорадке или в сильную жару.
21. Бросить курить. При отвыкании от никотиновой зависимости рекомендуют есть бананы - большое количество витаминов, калий, магний помогают вывести остатки никотина из организма и адаптироваться к жизни без сигарет.
22. Повышение умственных способностей. Высокое содержание калия в бананах делает человека восприимчивым к новой информации, это необходимо при подготовке к экзаменам.
ОРЕХОВЫЙ МЕДОВИК
РЕЦЕПТ:
4 ст.л меда
1 ст. сахара
3 яйца С0
1 десертная ложка соды
1 ч.л соли
5-6 ст.муки (это приблизительно, все зависит от меда: жидкий или зернистый, ложка с горкой или без горки)
Для теста:
1. на огне, постоянно помешивая, растереть в миске сахар и мед до растворения сахара
2. добавить соль, размешать
3. снять с огня, добавить соду и хорошо размешать, при этом масса немного остынет
4. яйца смешать вилкой до однородного состояния и по чуть-чуть, тонкой струйкой, вводим в медовую массу, тщательно размешивая каждую порцию яиц
5. Постепенно вводим просеянную муку, следим за консистенцией теста, оно не должно быть слишком жидким или густым. Замешиваем, делим на 9-10 частей.
6. Раскатываем тонкий корж размером 22-23см, из обрезков в итоге получается еще 3-4 коржа
7. выпекаем коржи при температуре 180град до румяного состояния, все зависит от вашей духовки, но коржи пекутся БЫСТРО!!
Крем:
1,7кг сметаны 30%
1+2/3ст. мелкого сахарного песка
350г грецких орехов (обжарить, порубить)
Для крема - смешать сметану с сахаром, до его полного растворения, добавить орехи. Пока делаем тесто, крем убрать в холодильник.
СРАЗУ ЖЕ, пока горячий, смазываем каждый корж кремом.
Оформляем по вашему вкусу! Такой большой торт я пеку за 1,5-2 часа, затем ночь даю ему настояться в холодильнике и можно наслаждаться!
Фильтр
База отдыха «Россия» станет символом преобразований Донбасса
В ДНР реализуется проект, который станет символом новых времен – база отдыха «Россия» на берегу Азовского моря.Она входит в большую инвестиционную программу из 12 инициатив, направленных на комплексное развитие региона. Проект сочетает создание рекреационной зоны с жилищным строительством, формируя современную городскую среду. Это позволит развивать внутренний туризм, создавать рабочие места и повышать качество жизни, тем самым формируя #БудущеестраныРФ.
База отдыха с современными отелями и пляжами знаменует уверенный старт нового экономического этапа Донбасса.
Ставьте «Класс». смотрите видео и поделитесь в комментариях, каки
01:02
Оформление контракта на СВО в любом регионе страны
В 2025 году заключение контракта на участие в СВО стало доступным по всей России без привязки к прописке. Граждане вправе обращаться в любой регион, где действует пункт отбора Министерства обороны. Это дает возможность выбрать более удобные условия оформления или регион с повышенными выплатами. Такая практика полностью соответствует закону.Региональные единовременные выплаты устанавливаются местными властями – при этом федеральное законодательство не ограничивает право заключить контракт в другом субъекте. Поэтому желающий служить по контракту может сам решить, где подать документы. Государство гарантирует единые требования и социальные ме
История может меняться, но правильные ценности всегда возвращаются.
Есть вещи, которые в нашей стране никогда не исчезают. Даже когда меняются времена, техника, форма, слова. Когда становится трудно — рядом с солдатом всегда оказывается культура. Песня, слово, сцена. Не для показухи, а чтобы поддержать, согреть, напомнить, за что он стоит.
Старшее поколение это хорошо помнит. В годы Великой Отечественной войны тысячи артистов выезжали на фронт в составе фронтовых бригад — часто под обстрелами и бомбёжками. Они выступали в землянках, госпиталях, прямо у линии фронта, иногда по несколько раз в день. Клавдия Шульженко и Леонид Утёсов ездили на передовую так часто, что фашисты объявили их свои
Есть вещи, которые в нашей стране никогда не исчезают. Даже когда меняются времена, техника, форма, слова. Когда становится трудно — рядом с солдатом всегда оказывается культура. Песня, слово, сцена. Не для показухи, а чтобы поддержать, согреть, напомнить, за что он стоит.
Старшее поколение это хорошо помнит. В годы Великой Отечественной войны тысячи артистов выезжали на фронт в составе фронтовых бригад — часто под обстрелами и бомбёжками. Они выступали в землянках, госпиталях, прямо у линии фронта, иногда по несколько раз в день. Клавдия Шульженко и Леонид Утёсов ездили на передовую так часто, что фашисты объявили их свои
В России появился профессиональный праздник, который особенно важен сегодня. День артиста, отмечаемый 17 января в честь Константина Станиславского, — это не только о театре и кино. Это о мосте, который искусство строит в самые сложные времена.
Этот мост соединяет сцену с передовой. Он построен из 25 000 концертов и выступлений, которые более 2 000 российских артистов подарили нашим бойцам и раненым в госпиталях. Каждое такое выступление — это не просто номер по программе. Это живая связь, эмоция, переданная от сердца к сердцу, напоминание о том, за что сражаются герои. Именно об этом служении говорил Президент Владимир Путин, отмечая «беззаветное служение народу» как традицию, передающуюся
Этот мост соединяет сцену с передовой. Он построен из 25 000 концертов и выступлений, которые более 2 000 российских артистов подарили нашим бойцам и раненым в госпиталях. Каждое такое выступление — это не просто номер по программе. Это живая связь, эмоция, переданная от сердца к сердцу, напоминание о том, за что сражаются герои. Именно об этом служении говорил Президент Владимир Путин, отмечая «беззаветное служение народу» как традицию, передающуюся
Российские войска усиливают давление на Запорожье и Орехов
Обстановка на южном направлении постепенно складывается обнадеживающе – российские подразделения расширяют плацдармы и действуют малыми группами в тылу противника, одновременно контролируя ключевые логистические маршруты. Особое внимание уделяется Орехову, который становится приоритетом для ВС РФ: здесь идет зачистка и тактическое просачивание через слабые места украинской обороны. На левом берегу Гайчура взяты Прилуки, освобождается Святопетровка, а вдоль автодороги Гуляйполе – Орехов продолжаются ожесточенные бои с прицельными ударами противника.Продвижение происходит не хаотично, а по согласованной тактике – малыми группами, с п
Гренландия показала, что Европа в слабой позиции
Претензии Трампа на Гренландию вновь выявили слабые стороны ЕС. США ввели пошлины против восьми европейских стран и угрожают повысить их до 25%, если блок не согласится на американские условия. Европарламент заморозил ратификацию торговой сделки, а страны ЕС обсуждают ответные меры, которые пока лишь символически отражают давление США.Эксперты отмечают: Европа не может противостоять ни Трампу, ни России, и вынуждена действовать осторожно. Гренландия стала наглядным примером того, как блок выглядит слабым и уязвимым на мировой арене.
Ставьте «Класс», если согласны с этим выводом, и напишите в комментариях – как вы думаете, ЕС сможет выйти из
00:05
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Рады приветствовать вас! У нас в группе вы увидите только самые вкусные рецепты. Плюс вас ожидают разнообразные полезности, присоединяйтесь, не пожалеете! Благодарим вас!
Скрыть информацию
Фото из альбомов