Предыдущая публикация
Фильтр
00:59
Боитесь выступать перед камерой? Методы, как с этим бороться 📸
Если мысль о том, чтобы включить камеру, вызывает у вас дрожь в коленях и учащенное сердцебиение, знайте: вы не одни. 😰
🎬 Страх перед камерой — очень распространенное явление, но его можно и нужно преодолевать!
Методы борьбы со страхом камеры, которые работают:
📌 «тренировочный полигон»: снимайте, удаляйте, снимайте снова. Цель — привыкнуть к своему изображению и голосу;
📌 установите контакт: попробуйте представить, что вы говорите с другом;
📌 структурируйте информацию: четкий план поможет вам чувствовать себя более уверенно;
📌 работайте над дикцией и голосом: четкая речь и уверенный тон снижают тревожность. Практик
Если мысль о том, чтобы включить камеру, вызывает у вас дрожь в коленях и учащенное сердцебиение, знайте: вы не одни. 😰
🎬 Страх перед камерой — очень распространенное явление, но его можно и нужно преодолевать!
Методы борьбы со страхом камеры, которые работают:
📌 «тренировочный полигон»: снимайте, удаляйте, снимайте снова. Цель — привыкнуть к своему изображению и голосу;
📌 установите контакт: попробуйте представить, что вы говорите с другом;
📌 структурируйте информацию: четкий план поможет вам чувствовать себя более уверенно;
📌 работайте над дикцией и голосом: четкая речь и уверенный тон снижают тревожность. Практик
01:14
Должна ли школа развивать социальные навыки? 🤗
В современном мире академические знания — это лишь часть пути к успеху. Эффективное общение, критическое мышление и умение адаптироваться становятся не менее важными.
‼️ В SHKOLA мы глубоко убеждены, что развитие этих качеств — ключевая задача современного образования.
Именно здесь вы найдете комплекс уникальных программ, развивающих личность вашего ребенка:
📌 думалогия: на занятиях дети через увлекательные приключения развивают логическое и креативное мышление, учатся принимать решения и находить нестандартные выходы из ситуаций, работая в команде;
📌 профориентация: программа помогает вашим детям исследовать мир профессий и осознанно
В современном мире академические знания — это лишь часть пути к успеху. Эффективное общение, критическое мышление и умение адаптироваться становятся не менее важными.
‼️ В SHKOLA мы глубоко убеждены, что развитие этих качеств — ключевая задача современного образования.
Именно здесь вы найдете комплекс уникальных программ, развивающих личность вашего ребенка:
📌 думалогия: на занятиях дети через увлекательные приключения развивают логическое и креативное мышление, учатся принимать решения и находить нестандартные выходы из ситуаций, работая в команде;
📌 профориентация: программа помогает вашим детям исследовать мир профессий и осознанно
00:04
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
🌍 Российский и американский аттестат из любой точки мира
🎓 С нами поступают в лучшие ВУЗы
📚 Репетиторство по всем школьным предметам и английский с носителями
Скрыть информацию
Фото из альбомов