Копилка проверенных советов

Это НЕ совпадения!@SundukPro Откройте сундук мудрости вместе с SundukPro! Здесь собраны жемчужины мысли: цитаты великих людей, жизненные афоризмы, умные слова, вдохновение для саморазвития, секреты психологии и философия жизни – все, чтобы наполнить свой день позитивом, любовью и смыслом. Хотите узнавать новое каждый день? Подпишитесь на канал @SundukPro прямо сейчас и начните свой путь к вдохновению! 🌸 Ключевые слова: @SundukPro, youtube SundukPro, природа, природа, цитаты, мудрость, психологи, жизнь, добро, любовь, мудрые слова, цитаты про жизнь, афоризмы, мотивация и вдохновение, саморазвитие, мудрые мысли, счастье, мотивация, вдохновение, стихи, душа, движение, позитив, притчи, истина, творчество, люди, поэзия, философия, мудро сказано, золотые слова, сильные слова, семья, тишина, времена года, релакс, праздник, поздравления, SundukPro. ⁨@SundukPro⁩ Хэштеги: ✅ Еще больше записей в нашем Телеграм-канале. Ссылка в описании группы, подписывайтесь!

6 тревожных сигналов в ногах, которые нельзя игнорировать@SundukPro Откройте сундук мудрости вместе с SundukPro! Здесь собраны жемчужины мысли: цитаты великих людей, жизненные афоризмы, умные слова, вдохновение для саморазвития, секреты психологии и философия жизни – все, чтобы наполнить свой день позитивом, любовью и смыслом. Хотите узнавать новое каждый день? Подпишитесь на канал @SundukPro прямо сейчас и начните свой путь к вдохновению! 🌸 Ключевые слова: @SundukPro, youtube SundukPro, природа, природа, цитаты, мудрость, психологи, жизнь, добро, любовь, мудрые слова, цитаты про жизнь, афоризмы, мотивация и вдохновение, саморазвитие, мудрые мысли, счастье, мотивация, вдохновение, стихи, душа, движение, позитив, притчи, истина, творчество, люди, поэзия, философия, мудро сказано, золотые слова, сильные слова, семья, тишина, времена года, релакс, праздник, поздравления, SundukPro. ⁨@SundukPro⁩ Хэштеги: ✅ Еще больше записей в нашем Телеграм-канале. Ссылка в описании группы, подписывайтесь!

😥Когда ДЕТИ вырастают — родители ОСТАЮТСЯ ОДНИ! Об этом не принято говорить вслух. Но почти каждый родитель это чувствует. Если стало больно — значит, правда. ✅ Еще больше записей в нашем Телеграм-канале. Ссылка в описании группы, подписывайтесь!

Ничего ведь не скроешь ✅ Еще больше записей в нашем Телеграм-канале. Ссылка в описании группы, подписывайтесь!

Давай я раccкажу, как любит мужчина. Любит так, что целует по утрам сонную, лохматую, свою. Тискает и не пускает никуда, пока не зацелует. Пока не скажет или не покажет, что ты самая красивая на этой земле. Любит так, что ты не думаешь даже о такой похабщине, как случайно найденные фотки, номера, сообщения девушкам. У вас чисто. У вас любовь. Любит так, что если ты в беду попадёшь, он всё сделает, чтобы вытащить. Он не побоится пустить себя под сплетни, под осуждение. Он встанет рядом с тобой даже перед порицающей толпой и сожмёт руку крепче. Даже если ты что-то натворишь, он никому не поверит, он сам разберётся во всем. Он не предаст, не оставит, не будет тебя упрекать прошлым. Он возьмёт тебя на руки и отпихнёт ногой всё, что волочилось следом. Любит так, что и ты себя начинаешь любить, и все вокруг видят уважаемую и уважающую себя женщину. Если не так любит, то любит ли вообще, a? Карина Доронина ✅ Еще больше записей в нашем Телеграм-канале. Ссылка в описании группы, подписывайтесь!

ПРОСТО ВЫНУТЬ НОГУ ИЗ КАПКАНА ⠀ "Когда-то у меня было больше сил. Я тратила их на то, чтобы сделать всё правильно, а лучше — вообще идеально. Но поскольку на идеальное у меня никогда не хватало терпения, то по результатам стараний я еще и страдала. ⠀ Силы уходили на то, чтобы не соглашаться и доказывать свою правоту, добиваясь справедливости. Иногда локальной, а иногда и вселенской. Но поиск справедливости — дело затратное. И она как грибы в лесу: иногда есть, а иногда нет. Много лет ушло на то, чтобы понять, что справедливость — это не обязательная часть мирового устройства, а только опция. Есть блаженные места, где всё уравновешено. Но иногда несправедливость так вопиюща, дисбаланс так выражен, а страдание так велико, что хочется немедленно встать на сторону добра и сражаться, стоя до самых костей. Но есть сражения, где выигрыш возможен, а есть и такие, где можно оставить жизнь и значительную часть здоровья, так ничего и не выиграв, ибо ситуация безвыигрышна по сути своей. Еще одно Открытие, на которое ушло много времени: есть игры, в которые невозможно выиграть, а вот пострадать можно запросто. И тогда нужно отступить, пока еще жив. ⠀ Бывают случаи, когда нужно искать компромисс, договариваться, ждать, терпеть, надеяться, пробовать еще раз... А есть такие, где нужно просто ВЫНУТЬ НОГУ ИЗ КАПКАНА, залечить раны, отдышаться и ПОЙТИ ДАЛЬШЕ. Один из моих тантрических учителей говорил, что, если что-то не понравилось, нужно проанализировать, но не стоит закапываться. Это особенно важно, когда опыт затрагивает чувствительные области. Например, отношения, любовь, картину мира, самооценку или трепетные личные мечты. ⠀ Просто вынуть ногу из капкана, не производя особого шума, — это самое сложное. Всё простое — не просто! Как только начинаешь доказывать, махать руками, кричать и шевелиться — ты пропал. Нужно просто аккуратно обойти, уклониться и не попадаться больше. А если попадаться, то не надолго. Опытный человек, как и опытное животное, вроде бы такого же размера, как и молодое, но просто не попадается. Тем и ценится. Я где-то читала, что дикую ворону можно поймать только до полугода ее жизни. Дальше она неуловима. А стариков на юге почитают не столько за мудрость, сколько за то, что выжили, огромное количество раз не попались. ⠀ То же самое и со сложными отношениями. Например, сожительство с зависимыми, нарциссами, психопатами или абьюзерами. Можно долго трепыхаться и доказывать, лечить, надеяться и работать над собой — а можно просто вынуть ногу из капкана. Начнешь что-то выяснять — и пиши пропало. ⠀ Героически стоять против системы, мировой несправедливости или чьей-то локальной патологии почетно, но не полезно. Признать свою беспомощность и неравенство сил — грустное, но мудрое решение. ⠀ А еще важно не делать из капкана фетиш. Я встречала людей, которые таскают за собой свои капканы, как дорогие украшения, охотно демонстрируя их любому, как и свой отказ получить элементарную помощь. Ну да ладно! ⠀ И важно не оборачиваться. О-о-о-о, как же это важно и сложно! Помните, что стало с женой Лота? Раз — и ты уже становишься соляным столбом, разглядывающим свое прошлое и новые фотографии бывших в социальных сетях, а жизнь идет мимо. Бр-р-р-р... ⠀ Итак, я желаю вам не попадаться, а если и попадаться, то не надолго, быстро вынимая ногу из капкана. Я желаю вам тихо обходить углы и перестать искать справедливость. Подружиться со своей беспомощностью и отступить. ⠀ Вынуть ноги, руки, хвосты и головы не только из внешних, но также из внутренних капканов своего нарциссизма, идеализма, святости, миссионерства и комплекса вины, стыда и самоуничижения. Хоть ненадолго. Это сэкономит ваши силы, а иногда и спасет жизнь. А потом, глядишь, и понравится." Автор: Аглая Датешидзе ✅ Еще больше записей в нашем Телеграм-канале: https://t.me/prakticheskaya_psikhologiya Подписывайтесь!

Да будет так👏 ✅ Еще больше записей в нашем Телеграм-канале. Ссылка в описании группы, подписывайтесь!

Создайте баночку витаминов! (Для взрослых и детей) Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей. 1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день. 2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке. ✅ Еще больше рецептов в нашем Телеграм-канале. Ссылка в описании группы, подписывайтесь!

Создайте баночку витаминов! (Для взрослых и детей) Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей. 1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день. 2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке. ✅ Еще больше рецептов в нашем Телеграм-канале. Ссылка в описании группы, подписывайтесь!

💯💯💯 ✅ Еще больше записей в нашем Телеграм-канале. Ссылка в описании группы, подписывайтесь!