Предыдущая публикация
Фильтр
Ленивые голубцы в духовке
Калорийность на 100 гр - 95 ккал (БЖУ - 6.7/3.4/9.2)
📄ИНГРЕДИЕНТЫ:
- рис отваренный - 350 гр
- фарш из куриной грудки - 350 гр
- капуста белокочанная 400 гр
- томатная паста - 60 гр (2 ст.л.)
- сметана (нежирная) - 80 гр (2.5 -3 ст.л.)
- вода 400-500 мл (для соуса)
- лук репчатый 1 шт.
- морковь 1 шт.
- яйцо куриное 1 шт.
- масло растительное для жарки - 2 ст. л.
- соль по вкусу
- молотый черный перец по вкусу
✏РЕЦЕПТ:
Ленивые голубцы из куриного фарша вполне оправдывают свое название, тем более, что приготовление в духовке снимает необходимость стоять у плиты. При этом кушанье готовится по предельно простому рецепту и довольно быстро. Бланшированная капустная с
Калорийность на 100 гр - 95 ккал (БЖУ - 6.7/3.4/9.2)
📄ИНГРЕДИЕНТЫ:
- рис отваренный - 350 гр
- фарш из куриной грудки - 350 гр
- капуста белокочанная 400 гр
- томатная паста - 60 гр (2 ст.л.)
- сметана (нежирная) - 80 гр (2.5 -3 ст.л.)
- вода 400-500 мл (для соуса)
- лук репчатый 1 шт.
- морковь 1 шт.
- яйцо куриное 1 шт.
- масло растительное для жарки - 2 ст. л.
- соль по вкусу
- молотый черный перец по вкусу
✏РЕЦЕПТ:
Ленивые голубцы из куриного фарша вполне оправдывают свое название, тем более, что приготовление в духовке снимает необходимость стоять у плиты. При этом кушанье готовится по предельно простому рецепту и довольно быстро. Бланшированная капустная с
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Фото из альбомов