Участники
Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!
Ставь класс и сохраняй к себе!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на бо...
Уважаемые друзья позвоните пожалуйста по 📲 +79248000010 и +79143588080 для актуальной информации 👌
Если вам не отвечают, оставьте смс сообщение. Та же информация есть на сайте Лагуна арахлей. Laguna-arakhley. ru
загрузка
Показать ещёЛевая колонка