Предыдущая публикация
Снижаем вес с личным консультантом по питанию

Снижаем вес с личным консультантом по питанию

8 апр 2020

Куриное филе с сыром!

Итого на 100 грамм 113 ккал
Б/Ж/У 16.9 / 3.9 / 1.7
Ингредиенты:
Куриное филе - 300 г
Помидоры - 1 шт
Йогурт натуральный - 50 г
Сыр - 50 г
Петрушка - 5 г
Чеснок - 5 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Куриное филе слегка отбить. Посолить, приправить специями. Положить филе в форму для запекания. Слегка смазать филе йогуртом. Помидоры порезать кружками, выложить на грудку. Слегка смазать йогуртом, посыпать мелко порезанной петрушкой. Добавить порезанный пластинками чеснок. Посыпать тертым сыром. Запекать при 180 градусах 35 минут.
Приятного аппетита!

Куриное филе с сыром! - 888548615173

Комментарии 1

Маргарита Ппешная
Маргарита Ппешная
Здравствуйте!
Я сейчас веду набор девочек в чат по похудению . Это бесплатно. Обучаю правильному питанию. В чате живое общение, корректировки питания, один раз в неделю взвешиваемся и сдаем замерчики и смотрим ваш прогресс.❤️❤️❤️
😍это просто и вкусно🌈
ПИШИТЕ, будем худеть ВМЕСТЕ🌈🌈🌈😍
https://chat.whatsapp.com/D0NdYlrrDmVBJqLNvyekw1
6 июн 2023
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    Снижаем вес с личным консультантом по питанию

    Снижаем вес с личным консультантом по питанию

    ЛентаТемы 6 445Фото 9 289Видео 14Участники 9 846
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 6 445
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться