Фильтр
Закреплено
  • Класс
10 дополнений к творогу, которые сведут вас с ума!

1. Сметана + петрушка + зеленый лук + укроп
2. Ряженка + груша + мёд + кокосовая стружка
3. Банан + орешки
4. Кефир + чернослив + корица
5. Йогурт + корица
6. Кефир + клубника
7. Йогурт + ананас + малина
8. Молоко + мед
9. Сметана + цедра апельсина + миндаль
10. Йогурт + смородина / голубика + малина
5 тыквенных десертов: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!

Сохрани себе!
10 правил ухода за кожей зимой

10 правил ухода за кожей зимой фото картинки фотки фотографии
Летом ваша кожа выглядит молодо и привлекательно, а зимой появляется чувство сухости и дискомфорта.
Как распознать по лицу проблемы со здоровьем
15 бесценных советов, которые облегчат жизнь на кухне.
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ
Всем мамам на заметку)
Сохраните, чтобы не потерять.

СОВЕТ 1 : МАМЕ НА ЗАМЕТКУ...
СУШКА ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЗАБИРАЙ К СЕБЕ НА СТЕНУ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ)))
Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.

Сушка тела - диета
Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя. Нужно постепенно в течении нескольких дней сокращать количество потребляемых углеводов.
Тем кто делает сушку впервые нужно обращать внимание на свое самочув
Лайфхак для девушек!
Показать ещё