Дворец культуры им. Чернышевского

💥 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ🖐🥰😘❤❗ #ОАТ_ВЕСЕЛКА с РУБРИКОЙ: #КОМУ_ЗА... #танцевальная_аэробика #Тренировка_дома https://vksport.vkvideo.ru/video-230044334_456239030

#По_Волнам_воспоминаний Финал сказки "Как Мышонок счастье искал" 2021г.

🥰 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ❗😊😘😀 #ДК_им_ЧЕРНЫШЕВСКОГО с РУБРИКОЙ: #23_января#Здоровый_Образ_Жизни #Профилактика_вредных_привычек Профилактика вредных привычек, таких как никотиновая, алкогольная и наркотическая зависимость, представляет собой комплекс мер, направленных на предотвращение их развития и распространения в обществе. Эта задача является многогранной и требует скоординированных усилий со стороны государства, образовательных учреждений, медицинских организаций, семьи и каждого отдельного человека. Первичная профилактика играет ключевую роль в предотвращении возникновения зависимостей. Она включает в себя образовательные программы, направленные на повышение осведомленности о вреде употребления психоактивных веществ, формирование здорового образа жизни и развитие навыков принятия решений. Особенно важна работа с молодежью, поскольку именно в подростковом возрасте чаще всего происходит первое знакомство с алкоголем, табаком или наркотиками. Разъяснение последствий употребления, демонстрация негативных примеров и акцент на преимуществах здорового образа жизни могут сыграть решающую роль в формировании негативного отношения к вредным привычкам. Вторичная профилактика направлена на выявление и оказание помощи людям, уже начавшим употреблять психоактивные вещества. Раннее выявление проблемы и своевременное обращение за помощью к специалистам значительно повышают шансы на успешное избавление от зависимости. Важным аспектом является создание доступных и анонимных служб консультационной и психотерапевтической помощи, где человек может получить необходимую поддержку и разработать индивидуальный план действий по преодолению зависимости. Третичная профилактика необходима для предотвращения рецидивов у людей, прошедших лечение от зависимостей. Она включает в себя реабилитационные программы, социальную адаптацию и поддержку со стороны семьи и общества. Важно создать условия, в которых человек, решивший отказаться от вредной привычки, сможет вести полноценную жизнь, не подвергаясь постоянному искушению и давлению со стороны окружающих. Наличие здорового окружения, возможности для самореализации и позитивного времяпрепровождения играют важную роль в поддержании долгосрочной ремиссии.

#умныемысли_психология_цитаты Мы ошибочно думаем, что люди, которые сразу отвечают на наш звонок, свободны в этот момент. Хотя на самом деле это совсем не так. Те, кто практически сразу пишут ответ на наши вопросы в мессенджерах, не сидят круглосуточно с телефоном в ожидании нашего сообщения. Тем, кто приезжает к нам по первой просьбе, есть чем заняться. Просто приоритеты этих людей начинаются с нашего имени. От этого они не становятся бездельниками или свободными круглый день. Но когда нам нужна их помощь или внимание, они отодвигают в сторону всё остальное. Это то самое золото, которое не блестит, чаще всего оно даже незаметно вообще в рутине будней. И ценность таких людей в разы больше, чем громкие слова без поступков любого другого человека. Ваш Олег Рой

#Мы_вас_помним#великиеАртистыТеатраКиноМузыки#Писатели_Поэты Сегодня исполнился бы 91 год выдающейся советской и российской актрисе Валентине Талызиной (1935-2025)

ТВОРЧЕСКАЯ_СТУДИЯ_АрТиШоК с РУБРИКОЙ: #ТВОРИМ_и_ВЫТВОРЯЕМ #интересные_идеи#оригами #разноцветный_кубик Разноцветный кубик из бумаги 👍

ТВОРЧЕСКАЯ_СТУДИЯ_АрТиШоК с РУБРИКОЙ: #ТВОРИМ_и_ВЫТВОРЯЕМ #интересные_идеи#брелок #бусины 🙎 Маленькие человечки. 🙍 Оригинальные брелоки, сделанные из бусинок👍

🥰 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ❗😊😘😀 #ДК_им_ЧЕРНЫШЕВСКОГО с РУБРИКОЙ: #23_января#день_в_истории #знаменитые_персоны#каскадер_актер_продюсер Александр Иншаков родился в Москве в семье, далекой от мира кино, однако его природная ловкость и тяга к риску проявились уже в юности. Занимался спортивной гимнастикой, акробатикой, самбо и дзюдо, что впоследствии предопределило его профессиональную судьбу. В кино Иншаков начал работать в конце 1960-х годов, быстро зарекомендовав себя как талантливый и бесстрашный каскадер. Его уникальные навыки и спортивная подготовка позволяли ему выполнять самые сложные и опасные трюки, от падений с высоты до автомобильных аварий. Он участвовал в создании множества знаменитых советских и российских кинофильмов, таких как «Д’Артаньян и три мушкетёра», «Пираты XX века», «Одиночное плавание» и многих других. Помимо работы каскадером, Александр Иншаков также проявил себя как актер и продюсер. Он снялся в нескольких фильмах, где продемонстрировал свой артистизм и харизму. В качестве продюсера он принимал участие в создании ряда успешных кино- и телепроектов. Иншаков известен своей активной общественной деятельностью. Он является президентом Гильдии каскадеров России, содействуя развитию каскадерского искусства и защищая интересы представителей этой профессии. Он также занимается благотворительностью и активно участвует в различных социальных проектах. Александр Иншаков – заслуженный артист Российской Федерации, обладатель множества наград и премий за вклад в развитие отечественного кинематографа. Его имя навсегда вписано в историю советского и российского кино как имя выдающегося каскадера, актера и общественного деятеля.

🥰 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ❗😊😘😀 #ДК_им_ЧЕРНЫШЕВСКОГО с РУБРИКОЙ: #23_января#день_в_истории #знаменитые_персоны#спорт Сергей Белов советский баскетболист, тренер, чемпион и призёр Олимпийских игр. (23 января 1944 — 3 октября 2013) Сергей Белов – легенда советского и мирового баскетбола. Его имя неразрывно связано с золотой эпохой отечественной сборной, блиставшей на международных аренах. Он был не просто игроком, а настоящим лидером, определявшим игру своей команды и вдохновлявшим партнеров на подвиги. Его выдающиеся спортивные достижения, неутолимая воля к победе и яркий талант сделали его кумиром миллионов. Белов отличался не только выдающимися физическими данными и прекрасным владением мячом, но и уникальным баскетбольным интеллектом. Он умел мгновенно оценивать ситуацию на площадке, находить оптимальные решения и реализовывать их с филигранной точностью. Его броски, особенно в решающие моменты матчей, вошли в историю как пример хладнокровия и уверенности в себе. Вершиной карьеры Сергея Белова стало завоевание золотой медали на Олимпийских играх 1972 года в Мюнхене. Этот триумф, достигнутый в драматичной борьбе с американской сборной, навсегда вписал его имя в историю спорта. Помимо олимпийского золота, в его активе множество других титулов, включая победы на чемпионатах мира и Европы. После завершения игровой карьеры Сергей Белов успешно проявил себя в качестве тренера. Он возглавлял различные клубы и сборные, передавая свой богатый опыт и знания молодому поколению баскетболистов. Его вклад в развитие отечественного баскетбола трудно переоценить, он оставил после себя яркий след и навсегда остался в памяти болельщиков как символ победы и спортивного величия.

🥰 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ❗😊😘😀 #ДК_им_ЧЕРНЫШЕВСКОГО с РУБРИКОЙ: #23_января#день_в_истории #Блокадный_Ленинград#эхо_войны Таня Савичева ленинградская девочка, автор блокадного дневника (23 января 1930 — 1 июля 1944) Таня Савичева – имя, ставшее символом трагедии ленинградской блокады, олицетворением боли и страданий тысяч детей, чье детство было безжалостно похищено войной. Ее дневник, состоящий всего из девяти страшных строк, – это не просто личная трагедия, это крик о помощи, вопль отчаяния, эхо умирающего города, занесенного в книгу памяти навечно. Таня родилась в многодетной семье в Ленинграде. До войны Савичевы были обычной семьей: родители работали, дети учились, все вместе проводили вечера за чтением книг и разговорами. Никто не мог предположить, что в скором времени их ждет страшное испытание. С началом блокады жизнь семьи Савичевых, как и миллионов других ленинградцев, превратилась в ад. Голод, холод, бомбежки – все это обрушилось на город, отнимая жизни и надежду. В своем маленьком дневнике, в записной книжке старшей сестры Нины, Таня фиксировала страшную хронику смерти своей семьи. «Женя умерла 28 дек. в 12 часов утра 1941 г.», «Бабушка умерла 25 янв. 3 часа дня 1942», «Лёка умер 17 марта в 5 часов утра 1942», «Дядя Вася умер 13 апр. в 2 часа ночи 1942», «Дядя Лёша 10 мая в 4 часа дня 1942», «Мама 13 мая в 7-30 час утра 1942», «Савичевы умерли», «Умерли все». Последняя запись – «Осталась одна Таня». Саму Таню эвакуировали из блокадного Ленинграда в Шатковский район Горьковской области, но ослабленный голодом и болезнями организм не смог справиться. 1 июля 1944 года Таня Савичева умерла в возрасте 14 лет. Её дневник стал одним из самых страшных обвинений фашизму, был представлен на Нюрнбергском процессе как свидетельство бесчеловечности войны.