ВИТАМИННЫХ И МИНЕРАЛЬНЫХ КОМПЛЕКСОВ
В настоящее время недостаток витаминов и минералов у большинства людей наблюдается на протяжении всего года. Основными причинами тому - несбалансированное питание, потребление некачественных и консервированных продуктов, плохая экология, вредные привычки (например, потребность курильщиков в витамине С в пять раз выше, чем у тех, кто не курит).
Витамины – вещества, которые необходимы организму для хорошего здоровья и нормальной «работы». Минералы – это вещества, необходимые для усвоения витаминов и для множества других процессов, происходящих в теле. Например, для совершения любого действия (например, моргнуть, вздохнуть и т.д. и т.п.) тр