Предыдущая публикация
УвлеченияПост и блюда без мясаИз овощей и грибов

""Готовим во время поста.""

""Готовим во время поста.""

5 апр 2021

Постные котлетки.

Попробовав эти котлетки, сложно догадаться, что они постные. В них нет ни мяса, ни яиц, при этом они очень вкусные и питательные. Даже те, кто пост не соблюдает, будут есть их с большим удовольствием.
⏩ Первый вариант
***************************
Котлетки в виде шариков сделаны из картофеля, лука, грибов и зелени с добавлением соли, специй и муки.
Примерное количество:
картофель небольшие 6-7 шт., 1 большая луковица или 2 маленькие, шампиньоны - 300 г и более, мука - 4 ст. ложки, зелень и специи по вкусу.
Начинать следует картофеля, т.к. он готовится дольше всего. Конечно же, сначала его чистим, а затем режем на несколько частей, промываем от излишков крахмала и ставим на огонь.
Пока он будет вариться – это минут 25, займемся другими овощами. Берем пару луковиц, очищаем и нарезаем достаточно мелкими кубиками, нарезка полукольцами или соломкой не подойдет, поскольку нам будет нужно формировать шарики.
Шампиньоны или другие грибы промываем от земли и нарезаем. Мне нравится достаточно крупная нарезка – ломтиками. В шампиньонах содержится более 90% воды, поэтому при жарке они здорово уменьшатся в размерах. А в наших шариках должны чувствоваться достаточно крупные грибные кусочки.
Теперь обжариваем – сначала лук до появления золотистого цвета, а затем грибы.
Как раз сварился картофель – сливаем воду – и разминаем его по сути в обычное пюре, только без добавок.
Соединяем все подготовленные ингредиенты: картофель, жареные с луком грибы и зелень. Мне нравится когда много укропа. Добавляем соль и специи по вкусу.
Вместо яйца - для более прочного скрепления – добавляем муку. Размешиваем и начинаем формировать шарики небольшого размера.
Картофель бывает разных сортов – с бОльшим или меньшим содержанием крахмала, поэтому в некоторых случаях потребуется увеличить количество муки (с добавлением воды) для более хорошего скрепления шариков.
Разогреваем растительное масло и обжариваем шарики до появления золотистой корочки.
Выкладываем их на бумажные полотенца, для того чтобы убрать излишки масла. Даем нашим шарикам остыть несколько минут и… готово. Нереально вкусно!!
И совсем не обязательно делать такое блюдо в пост. В обычные дни оно тоже будет пользоваться большим успехом.

Постные котлетки. - 919974551638
⏩ Второй вариант *************************** Это очень вкусные котлеты, похожие на мясные не только по внешнему виду. Они приготовлены из гороха, с добавлением зелени, большого количества грецких орехов и чеснока (с добавлением масла, соли, специй и муки). Примерное количество: горох - 1 стакан, орехи - 100 г и более, мука - 2-3 ст. ложки, чеснок - 2 зубчика, растительное масло - 1 ст. ложка, зелень и специи по вкусу. В этом варианте больше всего времени потребуется затратить на горох. Сначала его нужно как следует промыть. Залить водой, оставив примерно сантиметр сверху, и поставить варить на 50 минут. Горох заранее можно не замачивать. Самое главное – не забыть вовремя снять пену. Когда горох полностью сварится, его следует размять в пюре. Добавляем в горох немного мелко порубленного чеснока и грецкие орехи, которые режем не очень крупно. Горох, чеснок, орехи и мелко порубленная зелень дадут не только неповторимый вкус, но и обеспечат организм во время поста огромным количеством необходимых витаминов, жиров и макро- микроэлементов. Кладем соль и специи по вкусу, а также еще немного растительного масла. Вместо яйца, для более прочного скрепления, добавляем немного муки. Перемешиваем и начинаем формировать котлетки небольшого размера. Обжариваем их на сковороде, как обычные мясные котлеты, только времени на приготовление нужно в 2 раза меньше, ведь у нас все ингредиенты уже готовые.
Постные котлетки. - 919974652246
Очень вкусно! Даже тем, кто не очень любит горох, такие котлетки должны понравится.
  • Класс

Комментарии 5

Людмила Улунова (Глушкова)
Людмила Улунова (Глушкова)
5 апр 2021
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Оксана Проскурякова(Скляренко)
    Оксана Проскурякова(Скляренко)
    14 апр 2021
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Елена Николаевна
    Елена Николаевна
    🎁
    15 апр 2021
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Наталья Санникова
    Наталья Санникова
    😍
    11 июн 2021
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Натали Натали
    Натали Натали
    ❤️
    23 фев 2023
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    ""Готовим во время поста.""

    ""Готовим во время поста.""

    ЛентаТемы 1 060Фото 1 794Видео 5Участники 25 930
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 1 060
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться