Валерия Наринская

В последние годы расстановки по Хеллингеру стали заметным явлением в сфере психологии и психотерапии. Этот подход, также известный как системные семейные расстановки, используется для работы с личными и межличностными проблемами через анализ семейной системы. Согласно концепции метода, многие трудности в жизни человека связаны не только с его личным опытом, но и с влиянием семьи и рода. Предполагается, что человек может неосознанно воспроизводить сценарии предыдущих поколений. Метод расстановок по Хеллингеру направлен на выявление этих скрытых связей и их осознание. В сети часто задаются вопросы: «Хеллингеру — что это такое?» и «что такое расстановки». В упрощённом виде это метод психотерапии, в котором жизненная ситуация человека моделируется в пространстве, чтобы выявить внутренние и системные конфликты. Несмотря на распространённость, расстановки по Б. Хеллингеру остаются спорным направлением. С одной стороны, практики и участники отмечают быстрые инсайты и сильный эмоциональный эфф

Квантовая психология — направление, которое объединяет идеи квантовой механики, философии и практики личностного развития. Вокруг квантовой психологии много дискуссий: одни называют её новым этапом понимания сознания человека, другие — спорной концепцией, не имеющей строгой научной базы. В этой статье разберёмся, что такое квантовая психология, на чём она основана, какие принципы использует и почему к ней столько внимания в современной среде саморазвития. Квантовая психология как направление появилась в конце XX века. Одним из авторов, повлиявших на развитие квантовой психологии, был Роберт Уилсон — писатель и исследователь, который писал о гибкости восприятия и относительности реальности. Роберт Уилсон утверждает, что человек воспринимает мир через фильтры мышления, а значит, способен изменить картину жизни, если пересмотрит свои убеждения. Сама концепция квантовой психологии основана на метафорическом использовании идей физики. Речь идёт о принципах квантовой механики, где частицы на