Фильтр
  • Класс
Про щитовидную железу.
∆Функция щитовидной железы -
1] регуляция уровня кальция в костях{гормон Кальцитонин истребляет лишних пожирателей кальция в кости-остеокластов} Кальцитонин способствует формированию новых строительных костных клеток - остеобластов.
2] регуляция  скорости движения крови, скорости расщепления жировых клеток , скорости  обменных процессов- гормоны Трийодтиронин( Т3) и  Тироксин ( Т4)
√ При недостатке данных гормонов все процессы происходят медленно, умственная работа снижена, апатия,набор веса, ломкость костной ткани повышена.
Выход: 1. при недостатке - повышать уровень йод- содержащих веществ в организме
йод;
селен;
магний;
медь;
В6.
+ употреблять йодосодержащие проду
595545603493
Добавила видео
  • Класс
Массаж направлен на восстановление сил организма и душевной гармонии.Время массажа 40 мин.
  • Класс
12 ПРАВИЛ ОПТИМИСТА:
1. Не забывайте выбрасывать мусор: … из ведра… из головы… из жизни!
2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними.
3. Если ошибку можно исправить — значит, ты ещё не ошибся.
4. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше.
6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.
7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом.
8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет уст
595545603493
Добавила видео
  • Класс
Показать ещё