«Здоровье каждый день»

Я врач-хирург. И почти каждый день я вижу одно и то же: человек мог обойтись таблетками и покоем, но в итоге попадает ко мне на стол - с абсцессом, флегмоной или тяжёлым гнойным воспалением.Причина почти всегда одна и та же - самолечение.Не потому что человек глупый. А потому что ему кажется: «Да это мелочь, сейчас помажу - и пройдёт». Не проходит. Вот 3 самые частые ошибки, из-за которых обычное воспаление превращается в гнойное. Запомните их - они реально спасают от операции. Ошибка №1. «Погрею — быстрее рассосётся» Это самая опасная ошибка, которую я вижу. Что делает человек: Что происходит на самом деле: Если внутри уже есть инфекция - тепло превращает её в гнойный процесс. Я не раз видел пациентов, у которых: Запомните: если есть боль, покраснение, отёк, жар кожи то греть нельзя. Ошибка №2. Мазать всё подряд «на всякий случай» Любимая фраза: «Я мазал всем, что было дома - не помогло» И это логично, что не помогло. Самая частая комбинация: Что происходит: Снаружи кажется, что

Я врач-хирург, и с жалобами на боль и уплотнение в груди ко мне приходят регулярно. Чаще всего люди надеются, что «рассосётся само», прикладывают компрессы, читают советы в интернете и тянут до последнего. Проблема в том, что между безобидным застоем и полноценным маститом иногда проходит всего несколько дней. В этой статье я объясню простым языком, в какой момент боль и уплотнение в груди перестают быть мелочью и требуют обращения к врачу. Почему вообще появляется уплотнение в груди? С точки зрения медицины причин немного, но каждая из них имеет значение: У кормящих женщин это чаще всего начинается с лактостаза. У некормящих - с локального воспаления, травмы или гормонального сбоя. Сама по себе грудь не воспаляется - всегда есть пусковой механизм. Когда боль - ещё не мастит На раннем этапе пациент обычно чувствует: В этот момент это ещё не мастит, а состояние, которое можно остановить быстро и без серьёзных последствий. Но именно здесь чаще всего совершается главная ошибка - человек

За годы работы в хирургии я провел более тысячи операций. И знаете, что самое интересное? Два пациента с абсолютно идентичными процедурами могут восстанавливаться совершенно по-разному. Один уже через неделю выходит на работу и светится счастьем, а другой месяц жалуется на каждый синяк. Я долго анализировал, что влияет на скорость восстановления, и вывел несколько закономерностей, которыми хочу поделиться. Психологический настрой - это 50% успеха Помню свою пациентку Елену. Ринопластика, стандартная процедура. Она пришла на консультацию с блокнотом, записывала каждое слово, задавала конкретные вопросы про реабилитацию. Заранее взяла отпуск, подготовила дом, купила все необходимое. Знаете, что было через 10 дней? Минимальные отеки, отличное настроение, точное соблюдение всех рекомендаций. А всё потому, что она была психологически готова. А вот Марина с той же операцией впала в панику от первого синяка. Звонила мне каждый день: “Доктор, это нормально?”, “А это пройдет?”, “Может, что-то

Я хирург. И один из самых интересных вопросов, который я слышу от пациентов старше 50 лет, звучит так: «Доктор, почему раньше всё заживало быстро, а теперь - неделями?» Шов выглядит аккуратно. Операция прошла без осложнений. Анализы - более-менее.Но рана заживает медленно, кожа восстанавливается плохо, появляется чувство, что организм «тормозит». Это не субъективное ощущение. После 50 лет раны действительно заживают в среднем в 1,5–2 раза дольше. И это не потому, что «возраст», а потому что организм начинает жить по другим биологическим законам. Давайте разберёмся, что именно меняется, и почему хирург всегда по-другому смотрит на рану у 30-летнего и у 60-летнего пациента. Как заживает рана на самом деле (коротко, но честно) Чтобы понять, почему с возрастом всё замедляется, нужно понимать, как вообще заживает рана. В хирургии мы выделяем несколько этапов: У молодого организма эти процессы идут параллельно и быстро. У человека после 50 - последовательно и медленно, с частыми «сбоями». И

Я хирург. Каждый день я вижу животы. Не в переносном смысле - буквально. И почти каждый второй пациент после 40 лет говорит одну и ту же фразу: «Доктор, я почти ничего не ем, а живот растёт». И нет, в большинстве случаев это не лень, не “распустил себя” и не возраст как приговор. Всё гораздо сложнее - и интереснее. Давайте разберёмся честно и без мифов. 1. Живот после 40 - это не жир, а сочетание проблем Первая ошибка - думать, что растущий живот = лишний жир. На самом деле в реальной хирургической практике я чаще вижу комбинацию из четырёх факторов: И вот это вместе создаёт тот самый «упрямый живот», который не уходит ни диетами, ни «разгрузочными днями». 2. Висцеральный жир: вы его не чувствуете, но он есть После 40 лет меняется гормональный фон - и у мужчин, и у женщин. В итоге жир начинает откладываться не под кожей, а вокруг внутренних органов: печени, кишечника, сальника. Пациент смотрит на себя и говорит: «Я вроде не толстый, а живот как у беременного» А на УЗИ - выраженный вис

Меня об этом спрашивают почти каждый раз перед операцией. Пациент лежит на столе, нервничает, и в какой-то момент просит: «Доктор, а что у меня внутри останется?» Расскажу честно - как хирург, который провёл сотни таких операций. Почему внутри что-то остаётся вообще? Начну с очевидного. Когда мы оперируем, мы раздаваниваем ткани, режем, сшиваем. Организм - это не механизм, где можно просто открыть, поменять деталь и закрыть, ничего не оставив следов. Ткани нужно соединять. Иногда их нужно укрепить. Иногда убрать орган целиком и при этом надёжно закрыть то место, где он был. Для всего этого существует целый арсенал инструментов и материалов. Часть из них остаётся внутри навсегда. Часть - рассасывается через несколько недель. И пациент, как правило, об этом не знает ничего. Или знает ровно столько, сколько услышал в интернете, а там написано всё подряд - от правды до полной ерунды. Давайте разберёмся по порядку. Нити: те, что рассасываются, и те, что нет Начну с самого простого - с ните

После 50 лет наш организм действительно меняется, но это не приговор, а просто новый этап, который требует чуть больше внимания к себе. Как врач могу сказать: большинство проблем можно предотвратить или значительно отсрочить, если знать, на что обратить внимание. Что происходит с организмом? Метаболизм замедляется примерно на 2-3% каждые десять лет. Это означает, что те же порции и тот же образ жизни, что были в 30-40 лет, теперь могут приводить к набору веса. Мышечная масса тоже постепенно уменьшается, если её не поддерживать. Гормональный фон меняется у обоих полов. У женщин это менопауза со всеми её проявлениями, у мужчин - более плавное, но заметное снижение тестостерона. Это влияет не только на либидо, но и на энергию, настроение, плотность костей. Сосуды теряют эластичность, что повышает риск гипертонии. Кости становятся более хрупкими, особенно у женщин после менопаузы. Зрение и слух могут ухудшаться. На что обратить внимание в первую очередь Сердце и сосуды. После 50 это приор

Просыпаетесь среди ночи от того, что руки “затекли”? Пальцы покалывает, как будто в них бегают мурашки? Я хирург с 15-летним стажем, и каждую неделю ко мне приходят пациенты с этой проблемой. Скажу сразу: если онемение повторяется регулярно это не просто неудобство. Это сигнал, который нельзя игнорировать. Причина №1: Туннельный синдром запястья Это самая частая причина, с которой я сталкиваюсь. Срединный нерв проходит через узкий канал в запястье вместе с девятью сухожилиями. Когда вы целый день печатаете, работаете мышкой или делаете монотонные движения кистью - ткани отекают. Ночью, когда руки неподвижны, отёк усиливается и пережимает нерв. Как распознать: Немеют большой, указательный и средний пальцы. Хуже всего под утром, часов в 4-5. Приходится трясти руками, чтобы “разогнать кровь”. Если запустить - начнут выпадать вещи из рук, появится слабость. Недавно оперировал программиста 38 лет. Два года терпел, думал “само пройдёт”. Когда пришёл - уже не мог держать чашку. На операции у

За семь лет работы хирургом я провел более полутора тысяч операций по поводу грыж. И знаете, что меня до сих пор удивляет? Каждый второй пациент приходит ко мне либо с запущенной грыжей размером с апельсин, либо, наоборот, в панике из-за небольшого выпячивания, требуя немедленной операции. Золотой середины практически не бывает. Сегодня я хочу подробно рассказать вам о грыжах - что это такое на самом деле, когда стоит бежать к хирургу, а когда можно спокойно планировать операцию, и почему бандаж, который так любят рекомендовать в аптеках, чаще всего приносит больше вреда, чем пользы. Что такое грыжа? Говорю простым языком Представьте, что у вас есть прочный тканевый мешок, внутри которого лежат важные вещи. Со временем в стенке этого мешка появляется дырка. Содержимое начинает выпирать через нее наружу, образуя «карман». Примерно то же самое происходит с грыжей. В нашем животе все органы удерживаются мышцами и соединительнотканными оболочками - это как естественный корсет. Когда в эт