Предыдущая публикация
Фильтр
00:25
ИДЕАЛЬНАЯ ЗУБНАЯ ПAСТА НАЙДЕНА))) без фтора, парабeнов, SLS и красителей.⚠️⚠️⚠️
Состав этих паст настолько безопасный и работающий, что лучше не найти!
Если найдёте,то это будет в разы дороже чисто из-за какого-нибудь бpенда😬
На рынке паст сейчас очень много разновидностей и много корейских брендов, но поверьте, что не важно кто производит зубную пасту-известная марка или Роcсийский бренд.
Главное безопасный СОСТАВ 🔝
Купить можно у меня☺️ пишите в личку, помогу оформить заказ .
Состав этих паст настолько безопасный и работающий, что лучше не найти!
Если найдёте,то это будет в разы дороже чисто из-за какого-нибудь бpенда😬
На рынке паст сейчас очень много разновидностей и много корейских брендов, но поверьте, что не важно кто производит зубную пасту-известная марка или Роcсийский бренд.
Главное безопасный СОСТАВ 🔝
Купить можно у меня☺️ пишите в личку, помогу оформить заказ .
СТОП ДЕПРЕССИЯ
Не можете уснуть, хотя очень устали?
Просыпаетесь среди ночи? Постоянно чувствуете тревогу и раздражительность? Ум перегружен мыслями, а тело в напряжении? Настроение на нуле
🌃 Есть решение – кейс для восстановления спокойствия и здорового сна:
🌙 Морской магний:
✔️ Расслабляет мышцы и нервную систему
✔️ Снижает тревожность и раздражительность
✔️ Улучшает качество сна и помогает быстрее засыпать
🧠 Нейромедиум липосомальный:
✔️ Содержит ГАМК и L-теанин для глубокого расслабления
✔️ Снимает эмоциональное и нервное перенапряжение
✔️ Уменьшает тревожность и нервозность
🔬 Метабрейн липосомальный:
✔️ Поддерживает когнитивные функции при стрессе
✔️ Улучшает внимание и па
Не можете уснуть, хотя очень устали?
Просыпаетесь среди ночи? Постоянно чувствуете тревогу и раздражительность? Ум перегружен мыслями, а тело в напряжении? Настроение на нуле
🌃 Есть решение – кейс для восстановления спокойствия и здорового сна:
🌙 Морской магний:
✔️ Расслабляет мышцы и нервную систему
✔️ Снижает тревожность и раздражительность
✔️ Улучшает качество сна и помогает быстрее засыпать
🧠 Нейромедиум липосомальный:
✔️ Содержит ГАМК и L-теанин для глубокого расслабления
✔️ Снимает эмоциональное и нервное перенапряжение
✔️ Уменьшает тревожность и нервозность
🔬 Метабрейн липосомальный:
✔️ Поддерживает когнитивные функции при стрессе
✔️ Улучшает внимание и па
🍁🍁 Девчонки, мальчишки ,💜💜💜добро пожаловать в чат по правильному питанию 🥗 и новой версии себя 💜💜💜💪💪💪
*Меня зовут Елена*
*Я админ этого чата*
Приветствуется общение🫶🌹
Я изучаю нутрициологию и делюсь полезной информацией с вами, чтобы быть вам полезной))
👉Вся информация в чате даётся постепенно, не сразу !!
👉Ваша задача сейчас следить за чатом и внимательно изучать информацию, Не торопитесь убегать )))🏃 много чего интересного . 💯
*1)* Чтобы чат не мешал, поставьте его на беззвучный режим (три точки, далее без звука)🔕
*2)* Отключите автозагрузку медиафайлов. Это для того что бы не говорили ….. боже это она опять что то строчит 😎😎😎
*Реклама по согласию с админом групп
*Меня зовут Елена*
*Я админ этого чата*
Приветствуется общение🫶🌹
Я изучаю нутрициологию и делюсь полезной информацией с вами, чтобы быть вам полезной))
👉Вся информация в чате даётся постепенно, не сразу !!
👉Ваша задача сейчас следить за чатом и внимательно изучать информацию, Не торопитесь убегать )))🏃 много чего интересного . 💯
*1)* Чтобы чат не мешал, поставьте его на беззвучный режим (три точки, далее без звука)🔕
*2)* Отключите автозагрузку медиафайлов. Это для того что бы не говорили ….. боже это она опять что то строчит 😎😎😎
*Реклама по согласию с админом групп
00:41
Что делают ягоды с телом
и почему их стоит есть регулярно
Ягоды - не десерт «для красоты».
И не волшебная еда.
Это мягкая поддержка организма-
без перегруза и скачков сахара.
Когда ягоды работают на тебя:
- снижают воспаление
- поддерживают сосуды и сердце
- улучшают чувствительность к инсулину
- помогают микрофлоре кишечника
Особенно важно, если:
• есть тяга к сладкому
• бывают отёки
• устаёшь без причины
• скачет уровень энергии
Как их лучше есть:
1. К завтраку
В йогурт, творог, кашу.
Дают сытость и стабильный сахар.
2. В перекус
Горсть свежих или замороженных.
Без резких скачков глюкозы.
3. После еды
Как десерт, а не вместо еды.
Запомни:
ягоды - это не «суперфуд».
Это умный продук
и почему их стоит есть регулярно
Ягоды - не десерт «для красоты».
И не волшебная еда.
Это мягкая поддержка организма-
без перегруза и скачков сахара.
Когда ягоды работают на тебя:
- снижают воспаление
- поддерживают сосуды и сердце
- улучшают чувствительность к инсулину
- помогают микрофлоре кишечника
Особенно важно, если:
• есть тяга к сладкому
• бывают отёки
• устаёшь без причины
• скачет уровень энергии
Как их лучше есть:
1. К завтраку
В йогурт, творог, кашу.
Дают сытость и стабильный сахар.
2. В перекус
Горсть свежих или замороженных.
Без резких скачков глюкозы.
3. После еды
Как десерт, а не вместо еды.
Запомни:
ягоды - это не «суперфуд».
Это умный продук
Айва спасает от перееданий и помогает похудеть ✨
Айва хорошо насыщает и помогает не сорваться на перекусы: за это отвечает клетчатка и пектин, которые поддерживают работу кишечника и сглаживают скачки сахара в крови. Плюс витамин C и антиоксиданты — приятный бонус для иммунитета и общего тонуса.
Её плотная текстура делает айву отличной основой для домашних пп-десертов, запеканок и компотов без лишнего сахара. Никакой модной экзотики — просто умный выбор, про который многие незаслуженно забыли.
Айва хорошо насыщает и помогает не сорваться на перекусы: за это отвечает клетчатка и пектин, которые поддерживают работу кишечника и сглаживают скачки сахара в крови. Плюс витамин C и антиоксиданты — приятный бонус для иммунитета и общего тонуса.
Её плотная текстура делает айву отличной основой для домашних пп-десертов, запеканок и компотов без лишнего сахара. Никакой модной экзотики — просто умный выбор, про который многие незаслуженно забыли.
загрузка
Показать ещё